وصفات جديدة

مذاق ماتشا لاتيه هذا تمامًا مثل اللبن المخفوق

مذاق ماتشا لاتيه هذا تمامًا مثل اللبن المخفوق


استبدل قهوتك المثلجة بهذا المشروب اللذيذ

يحتوي لاتيه ماتشا في مقهى أوربانو على الكثير من الكافيين.

الشعور بالتعب البارد؟ ابدأ يومك بشيء مختلف - مثل لاتيه مثلج أخضر بالنعناع.

مقهى Urbano ، مقهى Irving Park عالي الطاقة في زاوية شارع Elston and Avers في شيكاغو ، أضاف مؤخرًا ماتشا لاتيه (4.25 دولارًا صغيرًا ، 5 دولارات كبيرة) ، تم الإعلان عنه على السبورة البيضاء الصغيرة خلف البار. قال باريستا في الخدمة إن اللاتيه المصنوع من الماتشا (أوراق الشاي المجففة ناعماً) يمكن أن يكون عرضة لخطر تذوق مثل "شرب العشب". للتصدي لهذا ، يستخدم صانعو الماتشا في أوربانو مسحوقًا مُحلى من شركة الشاي ريشي ، يخلطونه مع الحليب أو الماء. اطلب رش القرفة على الوجه إذا أردت.


ماتشا 101: الفوائد والوصفات والمزيد!

إذا كنت تتابعني منذ فترة ، فأنت تعلم أنني أحب الماتشا. سترونني أشربه كل صباح على HōmeBodies لأنه تمرين ما قبل التمرين وقوة الحياة الشاملة بهاها.

اعتدت أن أشرب القهوة كل صباح ، لكنني استقلت منذ أكثر من ثلاث سنوات بعد القيام بتحدي الطعام النظيف. لقد ذهبت في إجازة عيد ميلاد طويلة وكان لدي الكثير من الانغماس # carbdiet. كان لدي خلايا في جميع أنحاء جسدي ووجهي ، وكنت أعلم أن الوقت قد حان لإعادة ضبط كاملة. خلال هذا الوقت ، اكتشفت شاي الماتشا - وتوقفت عن شرب القهوة. يا رفاق ، كنت مدمنًا ، وكان الانسحاب صعبًا في بعض الأحيان ، لكنه كان يستحق ذلك.

بينما كانت القهوة تنشطني في الصباح ، كان لها الكثير من الآثار السلبية على جسدي وحتى مزاجي. كنت أشعر في كثير من الأحيان بالانتفاخ ، ودائما ما تنزعج معدتي. في وقت لاحق من اليوم ، كنت أتحطم تمامًا. ستختفي طاقتي المرتفعة تمامًا ، وسأصاب بالتعب والجفاف.

إذا كنت تعاني من نفس الآثار الجانبية للقهوة ، فاعلم أنك لست وحدك - لقد كنت هناك. لكن اعرف ذلك هناك يكون بديل من شأنه أن ينشطك بينما يمنح جسمك العناصر الغذائية التي يحتاجها - ماتشا. وإذا لم تكن من قبل من يشرب القهوة ، فما زلت أوصيك بتجربتها. لقد غيرت صباحي ، وقد توصلت إلى الكثير من الوصفات اللذيذة!

في هذا المنشور ، أريد أن أعطيك بعض المعرفة من الداخل حول الماتشا ، إلى جانب بعض الوصفات السهلة التي يمكنك البدء في استخدامها لإنشاء أفضل تركيبات الماتشا اللذيذة والصحية. إذا كنت بالفعل شارب ماتشا ، فأنا أحب أن أسمع عن وصفاتك وكيف غيرت الماتشا حياتك ، لذلك لا تنس التعليق في نهاية هذا المنشور وإخباري !!


ماتشا 101: الفوائد والوصفات والمزيد!

إذا كنت تتابعني منذ فترة ، فأنت تعلم أنني أحب الماتشا. ستراني أشربه كل صباح على HōmeBodies لأنه تمرين ما قبل التمرين وقوة الحياة الشاملة بهاها.

اعتدت أن أشرب القهوة كل صباح ، لكنني استقلت منذ أكثر من ثلاث سنوات بعد القيام بتحدي الطعام النظيف. لقد ذهبت في إجازة عيد ميلاد طويلة وكان لدي الكثير من الانغماس # carbdiet. كان لدي خلايا في جميع أنحاء جسدي ووجهي ، وكنت أعلم أن الوقت قد حان لإعادة ضبط كاملة. خلال هذا الوقت ، اكتشفت شاي الماتشا - وتوقفت عن شرب القهوة. يا رفاق ، كنت مدمنًا ، وكان الانسحاب صعبًا في بعض الأحيان ، لكنه كان يستحق ذلك.

بينما كانت القهوة تنشطني في الصباح ، كان لها الكثير من الآثار السلبية على جسدي وحتى مزاجي. كنت أشعر في كثير من الأحيان بالانتفاخ ، ودائما ما تنزعج معدتي. في وقت لاحق من اليوم ، كنت أتحطم تمامًا. ستختفي طاقتي المرتفعة تمامًا ، وسأصاب بالتعب والجفاف.

إذا كنت تعاني من نفس الآثار الجانبية للقهوة ، فاعلم أنك لست وحدك - لقد كنت هناك. لكن اعرف ذلك هناك يكون بديل من شأنه أن ينشطك بينما يمنح جسمك العناصر الغذائية التي يحتاجها - ماتشا. وإذا لم تكن من قبل من يشرب القهوة ، فما زلت أوصيك بتجربتها. لقد غيرت صباحي ، وقد توصلت إلى الكثير من الوصفات اللذيذة!

في هذا المنشور ، أود أن أعطيك بعض المعرفة الداخلية حول الماتشا ، إلى جانب بعض الوصفات السهلة التي يمكنك البدء في استخدامها لإنشاء أفضل تركيبات الماتشا اللذيذة والصحية. إذا كنت بالفعل شارب ماتشا ، فأنا أحب أن أسمع عن وصفاتك وكيف غيرت الماتشا حياتك ، لذلك لا تنس التعليق في نهاية هذا المنشور وإخباري !!


ماتشا 101: الفوائد والوصفات والمزيد!

إذا كنت تتابعني منذ فترة ، فأنت تعلم أنني أحب الماتشا. ستراني أشربه كل صباح على HōmeBodies لأنه تمرين ما قبل التمرين وقوة الحياة الشاملة بهاها.

اعتدت أن أشرب القهوة كل صباح ، لكنني استقلت منذ أكثر من ثلاث سنوات بعد القيام بتحدي الطعام النظيف. لقد ذهبت في إجازة عيد ميلاد طويلة وكان لدي الكثير من الانغماس # carbdiet. كان لدي خلايا في جميع أنحاء جسدي ووجهي ، وكنت أعلم أن الوقت قد حان لإعادة ضبط كاملة. خلال هذا الوقت ، اكتشفت شاي الماتشا - وتوقفت عن شرب القهوة. يا رفاق ، كنت مدمنًا ، وكان الانسحاب صعبًا في بعض الأحيان ، لكنه كان يستحق ذلك.

بينما كانت القهوة تنشطني في الصباح ، كان لها الكثير من الآثار السلبية على جسدي وحتى مزاجي. كنت أشعر في كثير من الأحيان بالانتفاخ ، ودائما ما تنزعج معدتي. في وقت لاحق من اليوم ، كنت أتحطم تمامًا. ستختفي طاقتي المرتفعة تمامًا ، وسأصاب بالتعب والجفاف.

إذا كنت تعاني من نفس الآثار الجانبية للقهوة ، فاعلم أنك لست وحدك - لقد كنت هناك. لكن اعرف ذلك هناك يكون بديل من شأنه أن ينشطك بينما يمنح جسمك العناصر الغذائية التي يحتاجها - ماتشا. وإذا لم تكن من قبل من يشرب القهوة ، فما زلت أوصيك بتجربتها. لقد غيرت صباحي ، وقد توصلت إلى الكثير من الوصفات اللذيذة!

في هذا المنشور ، أريد أن أعطيك بعض المعرفة من الداخل حول الماتشا ، إلى جانب بعض الوصفات السهلة التي يمكنك البدء في استخدامها لإنشاء أفضل تركيبات الماتشا اللذيذة والصحية. إذا كنت بالفعل شارب ماتشا ، فأنا أحب أن أسمع عن وصفاتك وكيف غيرت الماتشا حياتك ، لذلك لا تنس التعليق في نهاية هذا المنشور وإخباري !!


ماتشا 101: الفوائد والوصفات والمزيد!

إذا كنت تتابعني منذ فترة ، فأنت تعلم أنني أحب الماتشا. سترونني أشربه كل صباح على HōmeBodies لأنه تمرين ما قبل التمرين وقوة الحياة الشاملة بهاها.

اعتدت أن أشرب القهوة كل صباح ، لكنني استقلت منذ أكثر من ثلاث سنوات بعد القيام بتحدي الطعام النظيف. لقد ذهبت في إجازة عيد ميلاد طويلة وكان لدي الكثير من الانغماس # carbdiet. كان لدي خلايا في جميع أنحاء جسدي ووجهي ، وكنت أعلم أن الوقت قد حان لإعادة ضبط كاملة. خلال هذا الوقت ، اكتشفت شاي الماتشا - وتوقفت عن شرب القهوة. يا رفاق ، كنت مدمنًا ، وكان الانسحاب صعبًا في بعض الأحيان ، لكنه كان يستحق ذلك.

بينما كانت القهوة تنشطني في الصباح ، كان لها الكثير من الآثار السلبية على جسدي وحتى مزاجي. كنت أشعر في كثير من الأحيان بالانتفاخ ، ودائما ما تنزعج معدتي. في وقت لاحق من اليوم ، كنت أتحطم تمامًا. ستختفي طاقتي المرتفعة تمامًا ، وسأصاب بالتعب والجفاف.

إذا كنت تعاني من نفس الآثار الجانبية للقهوة ، فاعلم أنك لست وحدك - لقد كنت هناك. لكن اعرف ذلك هناك يكون بديل من شأنه أن ينشطك بينما يمنح جسمك العناصر الغذائية التي يحتاجها - ماتشا. وإذا لم تكن من قبل من يشرب القهوة ، فما زلت أوصيك بتجربتها. لقد غيرت صباحي ، وقد توصلت إلى الكثير من الوصفات اللذيذة!

في هذا المنشور ، أريد أن أعطيك بعض المعرفة من الداخل حول الماتشا ، إلى جانب بعض الوصفات السهلة التي يمكنك البدء في استخدامها لإنشاء أفضل تركيبات الماتشا اللذيذة والصحية. إذا كنت بالفعل شارب ماتشا ، فأنا أحب أن أسمع عن وصفاتك وكيف غيرت الماتشا حياتك ، لذلك لا تنس التعليق في نهاية هذا المنشور وإخباري !!


ماتشا 101: الفوائد والوصفات والمزيد!

إذا كنت تتابعني منذ فترة ، فأنت تعلم أنني أحب الماتشا. سترونني أشربه كل صباح على HōmeBodies لأنه تمرين ما قبل التمرين وقوة الحياة الشاملة بهاها.

اعتدت أن أشرب القهوة كل صباح ، لكنني استقلت منذ أكثر من ثلاث سنوات بعد القيام بتحدي الطعام النظيف. لقد ذهبت في إجازة عيد ميلاد طويلة وكان لدي الكثير من الانغماس # carbdiet. كان لدي خلايا في جميع أنحاء جسدي ووجهي ، وكنت أعلم أن الوقت قد حان لإعادة ضبط كاملة. خلال هذا الوقت ، اكتشفت شاي الماتشا - وتوقفت عن شرب القهوة. يا رفاق ، كنت مدمنًا ، وكان الانسحاب صعبًا في بعض الأحيان ، لكنه كان يستحق ذلك.

بينما كانت القهوة تنشطني في الصباح ، كان لها الكثير من الآثار السلبية على جسدي وحتى مزاجي. كنت أشعر في كثير من الأحيان بالانتفاخ ، ودائما ما تنزعج معدتي. في وقت لاحق من اليوم ، كنت أتحطم تمامًا. ستختفي طاقتي المرتفعة تمامًا ، وسأصاب بالتعب والجفاف.

إذا كنت تعاني من نفس الآثار الجانبية للقهوة ، فاعلم أنك لست وحدك - لقد كنت هناك. لكن اعرف ذلك هناك يكون بديل من شأنه أن ينشطك بينما يمنح جسمك العناصر الغذائية التي يحتاجها - ماتشا. وإذا لم تكن من قبل من يشرب القهوة ، فما زلت أوصيك بتجربتها. لقد غيرت صباحي ، وقد توصلت إلى الكثير من الوصفات اللذيذة!

في هذا المنشور ، أريد أن أعطيك بعض المعرفة من الداخل حول الماتشا ، إلى جانب بعض الوصفات السهلة التي يمكنك البدء في استخدامها لإنشاء أفضل تركيبات الماتشا اللذيذة والصحية. إذا كنت بالفعل شارب ماتشا ، فأنا أحب أن أسمع عن وصفاتك وكيف غيرت الماتشا حياتك ، لذلك لا تنس التعليق في نهاية هذا المنشور وإخباري !!


ماتشا 101: الفوائد والوصفات والمزيد!

إذا كنت تتابعني منذ فترة ، فأنت تعلم أنني أحب الماتشا. سترونني أشربه كل صباح على HōmeBodies لأنه تمرين ما قبل التمرين وقوة الحياة الشاملة بهاها.

اعتدت أن أشرب القهوة كل صباح ، لكنني استقلت منذ أكثر من ثلاث سنوات بعد القيام بتحدي الطعام النظيف. لقد ذهبت في إجازة عيد ميلاد طويلة وكان لدي الكثير من الانغماس # carbdiet. كان لدي خلايا في جميع أنحاء جسدي ووجهي ، وكنت أعلم أن الوقت قد حان لإعادة ضبط كاملة. خلال هذا الوقت ، اكتشفت شاي الماتشا - وتوقفت عن شرب القهوة. يا رفاق ، كنت مدمنًا ، وكان الانسحاب صعبًا في بعض الأحيان ، لكنه كان يستحق ذلك.

بينما كانت القهوة تنشطني في الصباح ، كان لها الكثير من الآثار السلبية على جسدي وحتى مزاجي. كنت أشعر في كثير من الأحيان بالانتفاخ ، ودائما ما تنزعج معدتي. في وقت لاحق من اليوم ، كنت أتحطم تمامًا. ستختفي طاقتي المرتفعة تمامًا ، وسأصاب بالتعب والجفاف.

إذا كنت تعاني من نفس الآثار الجانبية للقهوة ، فاعلم أنك لست وحدك - لقد كنت هناك. لكن اعرف ذلك هناك يكون بديل من شأنه أن ينشطك بينما يمنح جسمك العناصر الغذائية التي يحتاجها - ماتشا. وإذا لم تكن من قبل من يشرب القهوة ، فما زلت أوصيك بتجربتها. لقد غيرت صباحي ، وقد توصلت إلى الكثير من الوصفات اللذيذة!

في هذا المنشور ، أريد أن أعطيك بعض المعرفة من الداخل حول الماتشا ، إلى جانب بعض الوصفات السهلة التي يمكنك البدء في استخدامها لإنشاء أفضل تركيبات الماتشا اللذيذة والصحية. إذا كنت بالفعل شارب ماتشا ، فأنا أحب أن أسمع عن وصفاتك وكيف غيرت الماتشا حياتك ، لذلك لا تنس التعليق في نهاية هذا المنشور وإخباري !!


ماتشا 101: الفوائد والوصفات والمزيد!

إذا كنت تتابعني منذ فترة ، فأنت تعلم أنني أحب الماتشا. سترونني أشربه كل صباح على HōmeBodies لأنه تمرين ما قبل التمرين وقوة الحياة الشاملة بهاها.

اعتدت أن أشرب القهوة كل صباح ، لكنني استقلت منذ أكثر من ثلاث سنوات بعد القيام بتحدي الطعام النظيف. لقد ذهبت في إجازة عيد ميلاد طويلة وكان لدي الكثير من الانغماس # carbdiet. كان لدي خلايا في جميع أنحاء جسدي ووجهي ، وكنت أعلم أن الوقت قد حان لإعادة ضبط كاملة. خلال هذا الوقت ، اكتشفت شاي الماتشا - وتوقفت عن شرب القهوة. يا رفاق ، كنت مدمنًا ، وكان الانسحاب صعبًا في بعض الأحيان ، لكنه كان يستحق ذلك.

بينما كانت القهوة تنشطني في الصباح ، كان لها الكثير من الآثار السلبية على جسدي وحتى مزاجي. كنت أشعر في كثير من الأحيان بالانتفاخ ، ودائما ما تنزعج معدتي. في وقت لاحق من اليوم ، كنت أتحطم تمامًا. ستختفي طاقتي المرتفعة تمامًا ، وسأصاب بالتعب والجفاف.

إذا كنت تعاني من نفس الآثار الجانبية للقهوة ، فاعلم أنك لست وحدك - لقد كنت هناك. لكن اعرف ذلك هناك يكون بديل من شأنه أن ينشطك بينما يمنح جسمك العناصر الغذائية التي يحتاجها - ماتشا. وإذا لم تكن من قبل من يشرب القهوة ، فما زلت أوصيك بتجربتها. لقد غيرت صباحي ، وقد توصلت إلى الكثير من الوصفات اللذيذة!

في هذا المنشور ، أريد أن أعطيك بعض المعرفة من الداخل حول الماتشا ، إلى جانب بعض الوصفات السهلة التي يمكنك البدء في استخدامها لإنشاء أفضل تركيبات الماتشا اللذيذة والصحية. إذا كنت بالفعل شارب ماتشا ، فأنا أحب أن أسمع عن وصفاتك وكيف غيرت الماتشا حياتك ، لذلك لا تنس التعليق في نهاية هذا المنشور وإخباري !!


ماتشا 101: الفوائد والوصفات والمزيد!

إذا كنت تتابعني منذ فترة ، فأنت تعلم أنني أحب الماتشا. ستراني أشربه كل صباح على HōmeBodies لأنه تمرين ما قبل التمرين وقوة الحياة الشاملة بهاها.

اعتدت أن أشرب القهوة كل صباح ، لكنني استقلت منذ أكثر من ثلاث سنوات بعد القيام بتحدي الطعام النظيف. لقد ذهبت في إجازة عيد ميلاد طويلة وكان لدي الكثير من الانغماس # carbdiet. كان لدي خلايا في جميع أنحاء جسدي ووجهي ، وكنت أعلم أن الوقت قد حان لإعادة ضبط كاملة. خلال هذا الوقت ، اكتشفت شاي الماتشا - وتوقفت عن شرب القهوة. يا رفاق ، كنت مدمنًا ، وكان الانسحاب صعبًا في بعض الأحيان ، لكنه كان يستحق ذلك.

بينما كانت القهوة تنشطني في الصباح ، كان لها الكثير من الآثار السلبية على جسدي وحتى مزاجي. كنت أشعر في كثير من الأحيان بالانتفاخ ، ودائما ما تنزعج معدتي. في وقت لاحق من اليوم ، كنت أتحطم تمامًا. ستختفي طاقتي المرتفعة تمامًا ، وسأصاب بالتعب والجفاف.

إذا كنت تعاني من نفس الآثار الجانبية للقهوة ، فاعلم أنك لست وحدك - لقد كنت هناك. لكن اعرف ذلك هناك يكون بديل من شأنه أن ينشطك بينما يمنح جسمك العناصر الغذائية التي يحتاجها - ماتشا. وإذا لم تكن من قبل من يشرب القهوة ، فما زلت أوصيك بتجربتها. لقد غيرت صباحي ، وقد توصلت إلى الكثير من الوصفات اللذيذة!

في هذا المنشور ، أريد أن أعطيك بعض المعرفة من الداخل حول الماتشا ، إلى جانب بعض الوصفات السهلة التي يمكنك البدء في استخدامها لإنشاء أفضل تركيبات الماتشا اللذيذة والصحية. إذا كنت بالفعل شارب ماتشا ، فأنا أحب أن أسمع عن وصفاتك وكيف غيرت الماتشا حياتك ، لذلك لا تنس التعليق في نهاية هذا المنشور وإخباري !!


ماتشا 101: الفوائد والوصفات والمزيد!

إذا كنت تتابعني منذ فترة ، فأنت تعلم أنني أحب الماتشا. سترونني أشربه كل صباح على HōmeBodies لأنه تمرين ما قبل التمرين وقوة الحياة الشاملة بهاها.

اعتدت أن أشرب القهوة كل صباح ، لكنني استقلت منذ أكثر من ثلاث سنوات بعد القيام بتحدي الطعام النظيف. لقد ذهبت في إجازة عيد ميلاد طويلة وكان لدي الكثير من الانغماس # carbdiet. كان لدي خلايا في جميع أنحاء جسدي ووجهي ، وكنت أعلم أن الوقت قد حان لإعادة ضبط كاملة. خلال هذا الوقت ، اكتشفت شاي الماتشا - وتوقفت عن شرب القهوة. يا رفاق ، كنت مدمنًا ، وكان الانسحاب صعبًا في بعض الأحيان ، لكنه كان يستحق ذلك.

بينما كانت القهوة تنشطني في الصباح ، كان لها الكثير من الآثار السلبية على جسدي وحتى مزاجي. كنت أشعر في كثير من الأحيان بالانتفاخ ، ودائما ما تنزعج معدتي. في وقت لاحق من اليوم ، كنت أتحطم تمامًا. ستختفي طاقتي المرتفعة تمامًا ، وسأصاب بالتعب والجفاف.

إذا كنت تعاني من نفس الآثار الجانبية للقهوة ، فاعلم أنك لست وحدك - لقد كنت هناك. لكن اعرف ذلك هناك يكون بديل من شأنه أن ينشطك بينما يمنح جسمك العناصر الغذائية التي يحتاجها - ماتشا. وإذا لم تكن من قبل من يشرب القهوة ، فما زلت أوصيك بتجربتها. لقد غيرت صباحي ، وقد توصلت إلى الكثير من الوصفات اللذيذة!

في هذا المنشور ، أود أن أعطيك بعض المعرفة الداخلية حول الماتشا ، إلى جانب بعض الوصفات السهلة التي يمكنك البدء في استخدامها لإنشاء أفضل تركيبات الماتشا اللذيذة والصحية. إذا كنت بالفعل شارب ماتشا ، فأنا أحب أن أسمع عن وصفاتك وكيف غيرت الماتشا حياتك ، لذلك لا تنس التعليق في نهاية هذا المنشور وإخباري !!


ماتشا 101: الفوائد والوصفات والمزيد!

إذا كنت تتابعني منذ فترة ، فأنت تعلم أنني أحب الماتشا. ستراني أشربه كل صباح على HōmeBodies لأنه تمرين ما قبل التمرين وقوة الحياة الشاملة بهاها.

اعتدت أن أشرب القهوة كل صباح ، لكنني استقلت منذ أكثر من ثلاث سنوات بعد القيام بتحدي الطعام النظيف. لقد ذهبت في إجازة عيد ميلاد طويلة وكان لدي الكثير من الانغماس # carbdiet. كان لدي خلايا في جميع أنحاء جسدي ووجهي ، وكنت أعلم أن الوقت قد حان لإعادة ضبط كاملة. خلال هذا الوقت ، اكتشفت شاي الماتشا - وتوقفت عن شرب القهوة. يا رفاق ، كنت مدمنًا ، وكان الانسحاب صعبًا في بعض الأحيان ، لكنه كان يستحق ذلك.

بينما كانت القهوة تنشطني في الصباح ، كان لها الكثير من الآثار السلبية على جسدي وحتى مزاجي. كنت أشعر في كثير من الأحيان بالانتفاخ ، ودائما ما تنزعج معدتي. في وقت لاحق من اليوم ، كنت أتحطم تمامًا. ستختفي طاقتي المرتفعة تمامًا ، وسأصاب بالتعب والجفاف.

إذا كنت تعاني من نفس الآثار الجانبية للقهوة ، فاعلم أنك لست وحدك - لقد كنت هناك. لكن اعرف ذلك هناك يكون بديل من شأنه أن ينشطك بينما يمنح جسمك العناصر الغذائية التي يحتاجها - ماتشا. وإذا لم تكن من قبل من يشرب القهوة ، فما زلت أوصيك بتجربتها. لقد غيرت صباحي ، وقد توصلت إلى الكثير من الوصفات اللذيذة!

في هذا المنشور ، أود أن أعطيك بعض المعرفة الداخلية حول الماتشا ، إلى جانب بعض الوصفات السهلة التي يمكنك البدء في استخدامها لإنشاء أفضل تركيبات الماتشا اللذيذة والصحية. إذا كنت بالفعل شارب ماتشا ، فأنا أحب أن أسمع عن وصفاتك وكيف غيرت الماتشا حياتك ، لذلك لا تنس التعليق في نهاية هذا المنشور وإخباري !!


شاهد الفيديو: ماتشا لاتيه. matcha latte