ae.mpmn-digital.com
وصفات جديدة

5 أسرار لسلطات الفاصوليا التي تستحق التنزه

5 أسرار لسلطات الفاصوليا التي تستحق التنزه


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


من قطرات الخل إلى عصير الحمضيات ، ينسكب كينجي الفاصوليا المعلبة لصنع سلطات صيفية نابضة بالحياة.

س: هل يمكنني صنع سلطة مناسبة للنزهة من الفاصوليا المعلبة؟

أ: هذه هي أسراري لتحويل بعض المكونات الأساسية واثنين من علب الفاصوليا إلى طبق جانبي لا يستحق الأكل فحسب ، بل قد يصبح عنصرًا أساسيًا في القائمة.

يجب أن يكون الأكل الصحي لذيذًا.

اشترك في النشرة الإخبارية اليومية لمزيد من المقالات الرائعة والوصفات الصحية اللذيذة.

1. استخدم الفول الجيد. بالنسبة للأنواع الشائعة مثل الفاصوليا السوداء وحبوب الكانيليني والحمص ، فإن جويا دائمًا من الدرجة الأولى. يجدر البحث عن حبوب مستوردة في الأسواق الإيطالية أو الإسبانية. أنا مغرم بشكل خاص جوديونيس، وهو نوع من الفاصوليا الإسبانية الكبيرة.

2. اشطف الفول جيداً. يتم تعبئة سائل الفول المعلب مع فائض من النشا والصوديوم. اشطفها تحت الماء الجاري البارد ، وصفيها جيدًا.

3. استخدم خمس نكهات: الخضار والتوابل والأعشاب والزيوت والخل. مزيج من الخضار المقرمشة مثل الفلفل الحلو والكرفس والبصل الأخضر يضيف ملمسًا. تضيف التوابل مثل الفلفل الحلو المدخن أو الكمون نكهة عميقة. الأعشاب مثل البقدونس والنعناع والكزبرة تضيف النضارة. يجلب الزيت طعمًا خاصًا به بينما ينشر النكهات الأخرى من خلال السلطة. يضيف الخل أو عصير الحمضيات نكهة مشرقة.

4. تدفئة الفاصوليا ، وارتداء الملابس وهي دافئة. ستلتصق الضمادات والتوابل والتوابل بالفاصوليا بشكل أفضل عندما تكون دافئة وسيتم امتصاصها قليلاً مع برودة الفاصوليا.

5. دعها ترتاح لمدة ساعة على الأقل أو حتى ليلة وضحاها أفضل. كم عدد السلطات الأخرى الأفضل حقًا عند إعدادها في اليوم التالي؟


5 أسرار لسلطات الفاصوليا التي تستحق التنزه - وصفات

هذه كعكة التفاح المدهشة التي أكلتها على الإطلاق.

هذا واحد لا بد منه لموسم الخريف.

هل لديك أي حفلات خريف مخطط لها ، أو حفلات هالوين؟ سوف ينبهر ضيوفك بهذا.

عندما أسمع كعكة التفاح الهولندية ، أفكر تلقائيًا في الأميش ، وخاصة بنسلفانيا الهولندية. جاءوا من أصول ألمانية سويسرية.

ينتج الأميش الأطعمة الخاصة بهم ، وبحكم القاعدة لا تأكل الأطعمة المصنعة التي تشتريها من المتاجر. الفواكه والخضروات المحلية ، التي تؤكل طازجة أو معلبة أو مجمدة هي النظام الغذائي الرئيسي للأميش.

يحافظ الأميش على طهيهم وخبزهم في غاية البساطة ، ولا شيء يتوهم. يأكلون الحساء الدسم في فصل الشتاء. بعض من أشهر حلويات الأميش هي فطيرة الحذاء ، ملفات تعريف الارتباط بالسكر ، وفطيرة شنيتز.

أسلوب الطهي والخبز ، وحتى الأطعمة التي أحب تناولها ، أعلم أنني أستطيع البقاء على قيد الحياة كوني الأميش.

هل سبق لك أن تناولت كعك الأميش بالسكر؟

تمامًا مثل كعكة التفاح الهولندية هذه ، فإن كعكات الأميش بالسكر ستجعل لسانك يلعق حاجبيك. يا الهي.

لقد كنت أبحث وأبحث عن وصفة كعكة السكر الأميش المثالية ، وقد فشلت فشلاً ذريعًا. سأضطر إلى الاستمرار في زيارة الأميش. إنهم يحتفظون بالأسرار جيدًا.

كعكة التفاح الهولندية + العائلة والأصدقاء = التقليد

سيكون هذا بالتأكيد تقليدًا في منزلي كل خريف.


كعكة التفاح الهولندية

3/4 ج. زبدة طرية
1 ج. السكر
1/2 ج. سكر بني
2 بيض
1 ج. اللبن
1 ملعقة صغيرة. مشروب غازي
1 ملعقة صغيرة. مسحوق الخبز
1 ملعقة صغيرة. قرفة
1/2 ملعقة صغيرة. ملح
2 1/2 ج. دقيق
3 ج. تفاح مقطع إلى مكعبات ، مقشر ومنزوع البذور

تتصدر:

3/4 ج. السكر
1 ملعقة صغيرة. قرفة
3/4 ج. الجوز المفروم

زبدة الكريمة والسكريات يضاف البيض واللبن جيداً. نخل الدقيق والصودا والملح والبيكنج بودر والقرفة والدقيق معًا. اخلطيهم مع خليط كريمي. يضاف التفاح المقطّع إلى مكعبات. يُسكب الخليط في مقلاة جيلي رول مدهونة بالزبدة ومرشونة بالدقيق.
التزيين: اخلطيهم معًا ورشيهم فوق خليط الكيك. اخبز في 350 درجة فهرنهايت لمدة 25 - 30 دقيقة (كانت درجة لي أقرب إلى علامة 30 دقيقة).

حظا سعيدا

لا تعليقات:

انشر تعليق

إنني أتطلع إلى أي تعليقات وأقدرها.
شكرا لزيارتكم.


5 أسرار لسلطات الفاصوليا التي تستحق التنزه - وصفات

يا له من مزيج لذيذ من النكهات اللذيذة! أود أن أجلس وأستمتع ببعض الأشياء معك. YUUUUMMM-O !! صور رائعة أيضًا.

عمل جيد مع المدونة! يسعدني أن أتابع ..

هذه تبدو جيدة حقًا. أنا أحب شيئًا مختلفًا مثل هذا.

سيكون زوجي يحب هذا تمامًا. قد يضطر إلى القيام بذلك من أجله عندما يعود إلى المنزل الأسبوع المقبل.

عائلتك تنتقي حول السيد جودبار. إنها & # 39s واحدة من المفضلة! :) وصفتك تبدو لذيذة للغاية بالنسبة لي

أنجي ، تلك هي عائلتي المفضلة بعد أكواب سنيكرز زبدة الفول السوداني. ط ط ط & # 39 أعطيت ذهني الطهي فكرة. أعتقد أنني سأحاول ذلك معهم في المنتصف. نعم أنت تجعلني أشعر بالجوع ولست من محبي بسكويت زبدة الفول السوداني (رجال وبناتي كذلك). شكرا أنا أحب مظهرك الجديد وكذلك الكتب المقدسة المضافة. *** فتاة النجوم!

أنا آكل السيد Goodbar أولاً! لكني أحب الشوكولاتة والفول السوداني. هذا يبدو وكأنه وصفة عظيمة. سأحاول ذلك قريبًا.


مقدمة

بقلم مايكل شابون

أوكلاند - مثل حفلة متأرجحة ، مثل حالة الطوارئ - تحدث. أوكلاند دائما يحدث. منذ لحظة تأسيسها ، في خمسينيات القرن التاسع عشر ، من قبل اتحاد شائن من واضعي اليد ، والانتهازيين ، والمتعطلين ، وفناني الكسب غير المشروع ، والمعززين ، واللصوص البصيرة ، ورجال الثقة ، كانت مدينة Bump City تحدث. ومع ذلك ، في كل ذلك الوقت ، لم تكن أوكلاند أبدًا تمامًا حدث. أو بالأحرى ، أوكلاند أبدًا لقد حدث. أوكلاند لم يكن لها يومها من قبل. لم يسبق لها أن أصبحت طرية ، ونمت سمينة ، واستقرت على أمجادها. لم يسبق لها أن عملت معًا تمامًا ، وتذكرت ضبط المنبه الخاص بها ، واستمر حتى يوم الدفع ، وانتظرت حتى تبرد كعكتها تمامًا. هناك يكون هناك (أوكلاند تقول ببرود عضني لجيرترود شتاين) لكن أوكلاند لم تصل بعد.

الحصول هناك ، رغم ذلك. أوكلاند - دائمًا ، إلى الأبد - في طريقها إلى هناك.

أوكلاند مثل أمريكا بهذه الطريقة. أوكلاند مثل أمريكا من نواحٍ كثيرة - عنيفة ومحبة للسلام ، مثقلة بتاريخ عرقي كارثي ، متقلب ومشوش ، ودود وغير رسمي ، غني بالعبقرية المحلية والجمال الطبيعي ، حكم سيئ ، ذو طبيعة حلوة ، أعين باردة ، بالخارج لتناول الغداء ، بالدم ، بالخارج لقضاء وقت ممتع. وفوق كل شيء، واعدة. كل يوم ، تقوم أوكلاند بعمل وتخالف الوعد الأمريكي ، وهو وعد محوري للغاية لفكرة أمريكا التي نحملها في كل مكان نذهب إليه ، في محافظنا ، ونخبط في جيوبنا. أعني بالطبع البريد PLURIBUS أونوم: من بين كل الشرر المتناثر ، ضوء واحد ساطع. إنه وعد خيالي ، ومثل كل الوعود الطوباوية ، عرضة للانهيار. ولكن حتى لو لم يكن من الممكن تخليص هذا الوعد حقًا ، فإنه يمكن - ويجب أن يكون - إلى ما لا نهاية متجدد. والعمل الذي نضعه ، يومًا بعد يوم ، من أجل تجديد الوعد ، وليس الوفاء بالوعد ، هو ما يهم حقًا.

تانيا هولاند تعرف ذلك. كل يوم ، بدءًا من الساعة 5:30 صباحًا ، تجدد وعد أوكلاند في Brown Sugar Kitchen ، وهي مدينة فاضلة صغيرة في الطرف الغربي المتوحش للمدينة. من بين جميع المطاعم العديدة الجيدة ، من الملعقة الدهنية إلى الدرج العلوي ، والتي تشكل حصة كبيرة من الثروة الثقافية لأوكلاند ، مطبخ تانيا براون شوجر بشكل أكثر وضوحًا وإخلاصًا وأكثرها إثارة ، طبق واحد من الدجاج والفطائر في وقت ، الوعد المستمر والمتجدد للمدينة التي أصبحت تحبها وتجسدها بالمعنى الحقيقي.

قم بالتسجيل في Brown Sugar Kitchen في أي يوم لتناول الإفطار أو الغداء ، وستجد أشخاصًا من جميع الأعمار والمحطات ، يعتنقون ماركات مختلفة من الإيمان أو الشك ، ويتتبعون أسلافهم إلى إفريقيا وأوروبا وآسيا وأمريكا الجنوبية ، إلى Cherokee ، Shawnee أو الخور. قد تجد كل تلك الموروثات مجمعة حول طاولة واحدة ، وربما حتى في الشفرة الجينية لعضو واحد من طاقم الخدمة.

من النادر أن يكون التنوع في المطبخ وغرفة الطعام أمرًا غير معتاد في مطعم أوكلاند ، وهذا بالطبع أحد الأشياء التي تحبها في أوكلاند. حتى في المدن المنفصلة بشكل أكثر إصرارًا عن أوكلاند ، لاحظت أن مطعمًا شهيرًا للطعام الروحي غالبًا ما يتميز بأكثر الطاولات تكاملاً في المدينة - وهذا أحد الأشياء التي تحبها في طعام الروح. تعتبر الفاصوليا والأرز والملفوف قوة كبيرة للتغيير. لكن الحشد مختلف في Brown Sugar Kitchen. أكثر تشويشًا ، خطوط العرق والطبقة تم رسمها بشكل ضعيف أكثر مما كانت عليه في مطاعم أوكلاند الأخرى ، أو طعام الروح أو غير ذلك. أريد أن أقول ، أكثر من العملاء الهادفين ، الذات-مختلطًا ، يظهر الجميع بممحاة خاصة به لفرك هذه الخطوط أكثر قليلاً. واحدة من أجمل الأشياء عن البشر ، وسط الكثير من القبح ، هي الرغبة التي تسيطر علينا ، إذا تمكنا فقط من مغادرة منازلنا وقرانا وعوالمنا الصغيرة خلفنا ، من أجل الرفقة من الناس من أماكن أخرى. لا يخطئ الناس في القدوم إلى Brown Sugar Kitchen لتناول الطعام. أعتقد أنه يمكن إعادتي من بوابات العالم السفلي من خلال احتمال وجود وعاء من الروبيان والحصى في تانيا. لكن كانت أوكلاند وليست بلدة أخرى ، تذكر ، هي التي مهدت رؤى النبي الأعلى سلاي ستون ، وإلى حد أكبر مما وجدته في مدن أمريكية أخرى ، فإن سكان أوكلاند كل يوم هم على استعداد لإمكانية ذلك نقطة الرحلة ليست الوجهة ولا الرحلة نفسها ، بل الوصول إلى مفترق طرق ، إلى حفرة مياه ، إلى ما شخصيتي آرتشي ستولينجز ، في شارع التلغراف، يحب أن يسمى كارافانساري. الهدف من الرحلة ، إلى المتجول كل يوم ، هو الشعور الذي يحصل عليه المرء عند عبور عتبة أحد تلك الأماكن السحرية على طول الطريق ، والمبنية على الحد الفاصل بين هنا وهناك ، حيث القصص والأوطان والطرق الملتوية لـ يأتي التاريخ معًا في شريحة من فطيرة البطاطا الحلوة.

ربما تكون الكلمة التي أبحث عنها لوصف الروح التي تشبع رعاة ومبادئ Brown Sugar Kitchen شيئًا يشبه اليقظة. (كلمة خليج الشرق إذا كانت موجودة في أي وقت.) كمحبين لأوكلاند ، تانيا وزوجها فيل سوركيس ، إدراكا أن الحي الذي اختاروا بناء كرفاناتهم فيه هو قلب أوكلاند المكسور ، المكان الذي تآمر فيه كل هؤلاء الأوغاد الكادحين الذين قدموا بعد ذلك أسمائهم إلى الشوارع والمباني المدنية للاحتيال على عائلة بيرالتا من أراضيهم. جميع مسارات النسب والهجرة التي اتخذتها الشعوب المؤسسة لأوكلاند - الهنود والإسبان والمكسيك والأنجلو والآسيويون والأمريكيون من أصل أفريقي - معقودة بكثافة في غرب أوكلاند ، مع طرقها وطرقها المادية وشوارعها وشوارعها. غرب أوكلاند هو مفترق طرق رائع لتاريخ المدينة ، ومنصة ومسرح أخطر جرائمها ودراماها ، وأكثر أعمالها الكوميدية مأساوية ، من الاستيلاء على الأرض المؤسس إلى مجد ضربات بولمان ، من الدمار المروع الذي أمطرته الحكومة الفيدرالية. السياسة الحضرية في الستينيات إلى انهيار الوحش العظيم للتجديد الحضري ، طريق السرو السريع ، أثناء زلزال لوما برييتا عام 1989. الفهود السود ، أوكلاند أوكس ، بناة السفن وعمال السكك الحديدية ، اليهود المهاجرون والبرتغاليون ، Okies وأتباعهم من الهجرة الكبرى ، جاءوا جميعًا وذهبوا على طول السوق وشارع السرو والشارع الغربي ، حيث ارتفعت الأحياء وسقطت ، وقتل هيوي بي نيوتن ، وجلبت المطالب الصناعية للحربين العالميتين قدرًا من الأمن والراحة ، غالبًا من أجل لأول مرة للأشخاص الذين كان وضعهم هامشيًا وغير مستقر. كان تانيا وفيل مدركين ، عند اختيار الموقع لقوافلهما ، أنه لا يمكن أن يكون هناك مكان أفضل من مانديلا باركواي ، الطريق الساحر الذي نشأ ، كريمًا وواسعًا ومُصممًا بالخضرة ، في الفجوة التي كانت ذات يوم الجزء السفلي المظلم من طريق السرو السريع.

أظهرت تانيا نفس اليقظة في تصميم مطبخها ، في صياغة وصفاتها ، في إلزام نفسها بطهي طعام الروح. كان هذا ، باعترافها ، خيارًا غير متوقع. لقد أتت إلى الغرب مع خطط لفتح مكان يعرض تدريبها في La Varenne ، لكنها بعد ذلك اتصلت بالحيوية المحلية ، إلى رؤية Sly Stone ، إلى الحالة الذهنية في أوكلاند. وفي يوم من الأيام وجدت نفسها واقفة على شارع 2500 من مانديلا باركواي ، وشعرت بمسارات الأجداد ، تلك الممرات والطرق والشوارع وخطوط السكك الحديدية التي تتجمع جميعها معًا في محطة الروح العظيمة في غرب أوكلاند ، ومصممة على إنشاء متجر ، هناك ، على طول ضفاف نهر مانديلا ، ووضعت نسختها الفنية والملهمة من وعد أوكلاند في شكل صبيان ، ورو ، وفطائر.

بوعي أو حدسي - بشكل واع - اتخذت تانيا خيار الطهي هذا ، على ما أعتقد ، لأن المطبخ الذي نعرفه كطعام روحي - تم تصميمه في وقت ما في الخمسينيات من القرن الماضي ، في الوقت الذي أصبح فيه الإيقاع والبلوز موسيقى الروح- يقترب أكثر من أي منتج آخر للفن الأمريكي والبراعة من الوفاء بالوعد البريد PLURIBUS أونوم. الفول السوداني والأرز والبامية واليام من أفريقيا أمريكا الوسطى ولحم الخنزير الأوروبي والملفوف والدبس واللفت والذرة الهندية والتوت والأخضر: طعام الروح هو بيت متنقل على طول الطريق من الماضي الأفريقي إلى الحاضر الأمريكي ، من الحرية عبودية الحرية مرة أخرى. طعام الروح هو المفصل الصغير في قلب أمريكا المكسور حيث تتجمع كل ميراث المطبخ ، وتتشابك مثل خيوط المسافرين ، مثل مسارات المنفى والعودة إلى الوطن ، مثل خيوط الحمض النووي. منذ اليوم الذي فتحت فيه المدينة الفاضلة الصغيرة في مانديلا باركواي ، كانت تانيا تصنع وتفي وتعهد بوعدها: تعال ، تعالوا جميعًا كل يوم ، واجلسوا ، وسأطعم روحكم. أوه - وتعال جائعًا.


شاهد الفيديو: مشروع مربح بدون رأس مال بفائدة 30 مليون شهريا. أفكار مشاريع مربحة بالإثبات


تعليقات:

  1. Kylar

    شكرا جزيلا للمساعدة في هذا السؤال.

  2. Abbud

    هذه هي العبارة الثمينة

  3. Acteon

    وأنا أتفق مع كل شيء أعلاه لكل قيل. سنقوم بفحص هذا السؤال.



اكتب رسالة