ae.mpmn-digital.com
وصفات جديدة

سلطة صيام

سلطة صيام



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


اليوم هو يوم الصيام وأعتقد أن السلطة هي موضع ترحيب.

  • 10 أوراق خس
  • 1 علبة فاصوليا حمراء مجففة (مسلوقة جاهزة 410 جرام)
  • 1 علبة صغيرة مع ذرة مسلوقة
  • 1 بصلة متوسطة
  • 10-15 زيتون أسود مع بذور
  • عصير 1/2 ليمون كبير
  • ملح

حصص: 4

وقت التحضير: أقل من 30 دقيقة

إعداد وصفة صيام سلطة:

تفتح العلب ، وتوضع الحبوب والذرة في مصافى وتمريرها عبر تيار من الماء البارد. يتم تقطيع السلطة المغسولة والمصفوفة إلى شرائح جوليان ، ثم يتم تنظيف البصل بالتساوي وتقطيعه إلى شرائح جوليان. ضعيهم جميعًا في وعاء واخلطيهم جيدًا بالملح وعصير الليمون. ضعي الزيتون المغسول والمصفى فوقها بالماء البارد.

شهية طيبة


فيديو: أغنية فلفول لرمضان - سبيس تون. Spacetoon