ae.mpmn-digital.com
وصفات جديدة

عطلة نهاية الأسبوع Chorizo ​​و Clam Paella

عطلة نهاية الأسبوع Chorizo ​​و Clam Paella



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


مكونات

  • 2 كوب مرق دجاج قليل الصوديوم
  • من خيوط الزعفران (اختياري)
  • 8 محار صغير مقشر
  • 2 أوقية من الكوريزو الإسباني المعالج ، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
  • 3 فصوص ثوم مقطعة ناعماً
  • 1 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
  • ملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجًا
  • 1 حبة فلفل أحمر كبيرة محمصة من برطمان ، مصفاة ، مقطعة إلى شرائح بعرض 1/4 بوصة
  • 1/2 كوب بازلاء مجمدة مذابة

تحضير الوصفة

  • يُغلى المرق ، والزعفران ، إذا كنت تستخدم ، و 1/4 كوب ماء على نار متوسطة في قدر صغير على نار متوسطة. يُضاف المحار ، ويُغطى ويُترك على نار خفيفة حتى تفتح القواقع ، من 3-5 دقائق ؛ انقل المحار إلى وعاء صغير (تخلص من أي محار لا يفتح). ضع المرق والمحار جانبًا.

  • يُسخن الزيت في مقلاة ثقيلة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة ؛ أضف الكوريزو واطبخ حتى يبدأ الكوريزو في التقديم ويتحول الزيت إلى اللون الأحمر ، 1-2 دقيقة. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقلي المزيج إلى وعاء صغير.

  • ضع البصل في المقلاة. قلبي كثيرًا حتى يبدأ البصل يلين ، حوالي 3 دقائق. يضاف الثوم والفلفل الحلو. قلبي باستمرار حتى تتكرمل الفلفل الأحمر لمدة 3 دقائق.

  • يقلب في الأرز تبل قليلا مع الملح والفلفل. يُطهى مع التحريك باستمرار حتى ينضج الأرز قليلاً ، حوالي دقيقتين. أضف النبيذ يقلب باستمرار حتى يمتص السائل ، حوالي 1 دقيقة. يقلب في المرق والفلفل الأحمر. يُطهى على نار خفيفة (لا تقلب) ، مع تدوير المقلاة كثيرًا حتى يتم امتصاص السائل تقريبًا ويصبح الأرز طريًا ، 20-23 دقيقة. أضف البازلاء والكوريزو والمحار مع العصائر ودس المحار في الأرز. قم بزيادة الحرارة إلى متوسطة - عالية. يُطهى المحار حتى يسخن من خلاله ويصبح الأرز بامتداد قاع المقلاة هشًا قليلاً ، لمدة دقيقتين تقريبًا.

وصفة من Bon Appétit Test Kitchen ،

المحتوى الغذائي

حصة واحدة تحتوي على: سعرات حرارية (سعرات حرارية) 500 دهون (جم) 15 دهون مشبعة (جم) 4 كوليسترول (مجم) 20 كربوهيدرات (جم) 20 ألياف غذائية (جم) 3 سكريات (جم) 3 بروتين (جم) 17 صوديوم (مجم) ) 700 قسم المراجعات

بايلا توت بسيط

سخني ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة أو مقلاة البايلا على نار متوسطة. يُرفع الدجاج ويُقلى البصل والفلفل الأخضر والكرفس والثوم لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج. Dans la poêle à paella faites chauffer 1 cuillère d huile d oil et faites revenir des lanières de poivron.

يقلب الزعفران في القذائف. سخني مقلاة كبيرة من 10 إلى 12 مقلاة على نار متوسطة. الخطوة 1 يُطهى ويقلب قشر الجمبري المحفوظ و 2 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة حتى تصبح القشرة وردية ورائحة من دقيقة إلى دقيقتين. يُضاف الكوريزو ويُطهى حتى يصبح مقرمشًا ثم يُرفع من المقلاة. يقلب البصل والفلفل ويطهى حتى ينضج.

أضيفي خيوط الزعفران وأوراق البقدونس ومرق الدجاج وقشر الليمون. أضيفي بصلة واحدة مفرومة ولين لمدة 5 دقائق. أضيفي 1 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة ساخنة و 1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف و 300 جرام من الباييلا أو أرز الريزوتو مع التقليب لمدة 1 دقيقة ثم رش 3 ملاعق كبيرة شيري أو نبيذ أبيض إذا كنت تستخدمين. يعد طبق الباييلا المملوء بالزعفران والمأكولات البحرية السهلة مع الروبيان والكركند أبسط من الطبق الإسباني التقليدي المحبوب مع عدد أقل من المكونات ولا يوجد مقلاة خاصة. يُطهى المزيج مع التحريك حتى يتغطى الأرز بالزيت لمدة 3 دقائق تقريبًا.

يُضاف الدجاج ويُطهى حتى ينضج. يُطهى الجمبري حتى يصبح لونه ورديًا فقط على كلا الجانبين 4 إلى 5 دقائق لا يُفرط في طهيه. سيقدم عامل الإبهار على جميع المستويات ولكنك لست بحاجة إلى انتظار مناسبة خاصة لتحقيق ذلك. تقلى قطع النقانق الإيطالية الساخنة والخفيفة في المقلاة حتى تصبح بنية اللون من جميع الجوانب. Ajoutez le 2ème oignon en rondelles les fruit de mer égouttés et laissez revenir jusqu à ce que le tout soit bien réduit.

يتبل الدجاج بالملح والفلفل ويحمر في المقلاة. يحفظ دافئا على نار خفيفة. إذا لزم الأمر ، أضف 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون إلى المقلاة. أحضر على نار هادئة لا تغلي. تُرفع النقانق وتُقلى شرائح الدجاج في مرق النقانق حتى تحمر.

يقلب في رقائق الفلفل الأحمر والثوم والأرز. سخني مقلاة على نار متوسطة عالية. يقلب في رقائق الفلفل الأحمر والثوم والأرز. يتبل الدجاج بالملح والفلفل ويحمر في المقلاة. يُضاف الدجاج ويُطهى حتى ينضج.


  • إذا لم تتمكن من العثور على البطلينوس ، فاستخدم بلح البحر أو ضاعف كمية الروبيان.
  • إذا كنت ترغب في إضافة الدجاج ، استخدم القليل من المأكولات البحرية وأضف نصف رطل من صدور الدجاج أو الفخذ عند إضافة المرق.
  • إذا لم يكن لديك & # x2019t فلفل حلو طازج ، فسيعمل الفلفل المشوي المبشور أيضًا.


إذا لم تتمكن من اكتشاف البطلينوس ، استخدم بلح البحر أو مضاعفة كمية الجمبري ، وإذا كنت ترغب في إضافة الدجاج ، فاستخدم كميات أقل من المأكولات البحرية وأضف نصف رطل من صدور الدجاج أو الفخذ إذا قمت بإضافة المرق. إذا لم يكن لديك فلفل حلو حديثًا ، فسيعمل الفلفل المشوي على شكل مرطبان أيضًا.

وقت التحضير للعشاء: 25 دقيقة

طبق بايلا المأكولات البحرية هذا ، المصنوع من الجمبري والمحار والكوريزو ، هو طبق شهي من وعاء واحد ليلي!

16 محار شريستون 16 جمبري جامبو مقشر ومنزوع من نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون 1/4 ملعقة صغيرة توابل خليج سابقة 2 نصف ملعقة صغيرة زيت زيتون مقسمة 1 وصلة تشعبي تشوريزو صغيرة مطبوخة وشرائح رفيعة (1.75 أوقية) استغل جويا نصف كوب مفروم بصل 3 فصوص ثوم ، شرائح رفيعة 1 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة 1 1/4 كوب قصير / أرز متوسط ​​الحبة 1/3 كوب طماطم مقطعة ناعماً 2 نصف أكواب مرق دجاج أو خضروات 1 1/4 ملعقة صغيرة ملح كوشير 1/4 ملعقة صغيرة خيوط زعفران 1 نصف ورقة الفلفل الوردي ، شرائح رفيعة 1/4 كوب من البازلاء المجمدة 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم خشن ، للتزيين

نظف المحار ونقعه في ماء بارد لمدة 20 دقيقة.

قم بتبديل الجمبري إلى وعاء وتبليه بنصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون والخبز السابق.

قم بتدفئة مقلاة كبيرة وعميقة غير لاصقة على حرارة متوسطة.

أضيفي 1 ملعقة صغيرة من الزيت واقلي الكوريزو والبصل والثوم والفلفل الحلو لمدة ثلاث دقائق تقريبًا حتى تريح.

ادفعي جانباً ، أضيفي النصف المتبقي من ملعقة الزيت في الوسط وأضيفي الأرز مع التقليب حتى يتغطى بالزيت. سوتيه ثلاث دقائق.

أضيفي مكعبات الطماطم والمرق والملح وخيوط الزعفران (مفتتة بين الأصابع) وورق الغار.

يُمزج المزيج ويُنتج حتى يغلي ، مع التحريك بمجرد وضع الفلفل الحلو فوق الأرز ، وخفض درجة الحرارة إلى درجة منخفضة والمظلة بإحكام ، ويُطهى العشاء لمدة 15 دقيقة. كشف ، إضافة المحار والروبيان والبازلاء.

قم بإحكام مرة أخرى واطبخ العشاء على حرارة منخفضة حتى ينفتح المحار وينضج الجمبري ، حوالي 10 إلى 12 دقيقة.

اكشف المقلاة ، ارفع الحرارة إلى متوسطة إلى عالية واطبخ العشاء لتحميص الجانب السفلي من الأرز ، يجب أن تسمعها تحترق ، حوالي دقيقتين إلى ثلاث دقائق.

تخلصي من ورق الغار وزينيه بالبقدونس.

التقديم: 3 / أربعة أكواب أرز مع أربعة محار ، أربعة جمبري ، طاقة: 263 سعرة حرارية ، كربوهيدرات: 26 جرام ، بروتين: 24 جرام ، دهون: 6.5 جرام ، دهون مشبعة: 1 جرام ، كوليسترول Ldl: 100.5 مجم ، صوديوم: 1435 مجم ، الألياف: 1.5 جرام ، السكر: 2.5 جرام

العوامل المنطقية قليلة الخبرة: 10

العوامل الحسية الأرجواني: 9

العبارات الرئيسية: الباييلا ، طبق أرز المؤن ، الباييلا بالمأكولات البحرية ، الجمبري والبطلينوس


طبق بايلا البطلينوس والروبيان مع كوريزو محنك بالزعفران لنكهة الباييلا الأصيلة. البايلا ، وهو طبق شهير في إسبانيا ، هو المفضل في منزلي. إنها وجبة مكونة من وعاء واحد مكونة من الأرز والمأكولات البحرية وشوريزو والخضروات. طبق أرز إسباني لذيذ آخر أحبه إذا كنت لا تحب المأكولات البحرية هو أمي Arroz Con Pollo.

نشأت البايلا في فالنسيا بإسبانيا وتحظى بشعبية في جميع أنحاء البلاد. البايلا هو طبق أرز إسباني ، متبل بشكل عام بالزعفران والفلفل الحلو ، مطبوخ في مقلاة كبيرة. يمكن أن تحتوي البايلا على مجموعة متنوعة من البروتينات ، بما في ذلك الكوريزو أو النقانق أو الدجاج أو بلح البحر أو المحار أو الجمبري.

في إسبانيا ، يتم طهي الباييلا في مقلاة خاصة تسمى paellera ، لكنك لست بحاجة إلى صينية الباييلا الفاخرة لصنع هذا الطبق. ستعمل المقلاة الكبيرة ذات الغطاء المناسب بشكل مثالي.

المكونات الأساسية للباييلا هي الزعفران والأرز. الزعفران هو بهار أحمر يعطي الباييلا لونه الأصفر. يمكن أن يكون الزعفران مكلفًا ، لكنك لست بحاجة إلى الكثير للحصول على وصفة الباييلا للمأكولات البحرية.

أفضل أنواع أرز الباييلا هو الأرز قصير الحبة ، مثل أربوريو. يمكنك أيضًا استخدام الأرز متوسط ​​الحبة إذا كان هذا هو ما لديك. لا أوصي بالأرز طويل الحبة.

هناك العديد من أشكال الباييلا التقليدية ، لذا لا تتردد في استخدام ما لديك. يمكنك بسهولة استبدال المحار بلح البحر - فقط تأكد من فرك بلح البحر جيدًا أولاً. يمكنك أيضًا إضافة بعض الدجاج وتقليل استهلاك المأكولات البحرية.


حول snfd

كيم ولورين هما فريق الأم والابنة وراء Something New For Dinner. يطور كيم الوصفات ويصور التصوير ويكتب المنشورات ورسائل البريد الإلكتروني الأسبوعية إلى مشتركينا. لورين هي خبيرة التسويق عبر الإنترنت التي طورت وصيانت موقعنا على الإنترنت ، وتقود جهودنا التسويقية ، وتدير وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بنا وتبقينا على المسار الصحيح بشكل عام.

أنشأنا معًا موقعًا إلكترونيًا مخصصًا لتقديم وجبات لذيذة ومغذية لمشاركتها مع العائلة والأصدقاء. نحن نؤمن بأن الوجبات الجماعية هي حجر الزاوية لتغذية أجسام صحية وتعزيز التواصل وتطوير علاقات قوية. من منا لا يستمتع بوجبة رائعة مع من تحب؟

ندعوك للاشتراك في بريدنا الإلكتروني الأسبوعي حيث نسلط الضوء على أحدث وصفاتنا ونركز على الموضوعات الموسمية والمكونات المغذية وتقنيات الطهي وخطط الوجبات. يرجى إخبارنا برأيك من خلال التعليق على وصفاتنا وتقييمها أو الكتابة بأي أسئلة لديك.

بالإضافة إلى موقعنا الإلكتروني ، نعمل مع العلامات التجارية لتطوير الوصفات وتصويرها وتوفير المحتوى المتعلق بالطعام والسفر. يرجى الاتصال بنا هنا للعمل معنا.


  • إذا لم تتمكن & # 8217 من العثور على البطلينوس ، فاستخدم بلح البحر أو ضاعف كمية الجمبري.
  • إذا كنت ترغب في تحميل دجاجة ، فاستخدم كميات أقل من المأكولات البحرية وقم بتحميل نصف رطل من صدور الدجاج أو الفخذ أثناء تحميل المرق.
  • في حال لم يكن لديك فلفل حلو معاصر ، فإن الفلفل المشوي المبشور سوف يرسم أيضًا.


الوصفات اليومية: ترفع البايلا الأرز إلى مرتبة النجوم

البايلا هو طبق إسباني كلاسيكي بسيط ومعقد. في أبسط أشكاله ، إنه طبق أرز. لكن طبق الحبوب البسيط يرتفع إلى حالة معقدة عندما يكون مرصعًا بالدجاج الطري ، والروبيان ذو اللون الوردي الممتلئ ، وشوريزو المدخن الحار ، والطماطم الكرزية الطازجة الناضجة والبازلاء الخضراء الحلوة.

البايلا هو طبق إسباني كلاسيكي بسيط ومعقد. في أبسط أشكاله ، إنه طبق أرز. لكن طبق الحبوب البسيط يرتفع إلى حالة معقدة عندما يكون مرصعًا بالدجاج الطري ، والروبيان ذو اللون الوردي الممتلئ ، وشوريزو المدخن الحار ، والطماطم الكرزية الطازجة الناضجة والبازلاء الخضراء الحلوة.

كما هو الحال مع العديد من الوصفات التقليدية ، لا توجد وصفة محددة للباييلا. تختلف المكونات على نطاق واسع مثل عدد لا يحصى من الاختلافات في الوصفات. هناك عدد قليل من الخيوط المشتركة مع جميع وصفات الباييلا.

المقلاة. وعاء الباييلا عريض وضحل وذو غطاء محكم. يسمح حجم وشكل المقلاة للأرز بالطهي في طبقة رقيقة ومتساوية. على الرغم من أنه من الملائم تحضير الطبق في وعاء الباييلا المصمم خصيصًا ، إلا أنه ليس ضروريًا. مقلاة كبيرة ضحلة ذات قاع ثقيل أو فرن هولندي عريض ستكون مناسبة للاستخدام.

الأرز. تستخدم الباييلا الأصلية أرز بومبا. إنه أرز قصير الحبة يمتص السائل جيدًا ويبقى متماسكًا بعد الطهي. يباع عادة في متاجر الأطعمة المتخصصة وعبر الإنترنت. بديل أكثر سهولة هو أرز أربوريو وهو المكون الرئيسي في الريزوتو. تحقق من ممر الحبوب والمعكرونة في متجر البقالة لمعرفة هذا النوع من الأرز الإيطالي.

المكونات. كما هو الحال مع جميع الوصفات ، فإن استخدام المكونات عالية الجودة هو المفتاح. يضيف استخراج معظم النكهات من المكونات نكهة عميقة وغنية ومعقدة للطبق. يبدأ تقليب البصل والفلفل الأحمر والثوم في تكوين طبقات من النكهة في الباييلا.

تختلف المكونات الإضافية في الطبق حسب الذوق الذي يفضله الطباخ. تشمل بعض مكونات الباييلا التقليدية الدجاج والكوريزو ولحم الخنزير المتن والروبيان وبلح البحر والمحار والاسكالوب والكالاماري والهلبوت والطماطم والبازلاء والفاصوليا الخضراء والهليون والفلفل الأحمر أو الأصفر.

تتضمن وصفتي للباييلا بعض التعديلات من الطبق المعتاد لجعله عشاءًا سهلًا طوال الأسبوع. احتفظ برحلة إلى متجر الأطعمة المتخصصة واستخدم أرز أربوريو بدلاً من أرز بومبا الإسباني. أستبدل الكركم بالزعفران الأغلى ثمناً والأقل سهولة. تعتبر مناقصات الدجاج مكانًا لأفخاذ الدجاج والأفخاذ الأكثر شيوعًا. أقوم بإضافة مزيج من النبيذ الأبيض ومرق الدجاج وعصير البطلينوس المعبأ ليتم امتصاصه بواسطة الأرز وإثراء النكهة العميقة للطبق.

الدجاج والكوريزو والروبيان بايلا هي وجبة سريعة التحضير طوال الأسبوع أو عشاء ممتع في عطلة نهاية الأسبوع مع الأصدقاء. قدمي الباييلا في أوعية ضحلة مع رغيف من الخبز المحمص وسلطة بسيطة من خس آيسبيرج المقرمش ، شرائح بارميزان ، زيتون أسود مالح وزيت زيتون وخل نبيذ أحمر.

1/2 رطل كوريزو مطبوخ بالكامل ، مقطع إلى قطع 1 بوصة

1 رطل دجاج تندر ، مقطعة إلى قطع 1 إنش

11/2 كوب بصل فيداليا مفروم

1 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة

1 كوب أرز أربوريو غير مطبوخ

1 زجاجة عصير محار (8 أونصات)

3/4 رطل جمبري كبير (21 إلى 25 رطل) مقشر بالذيول

في وعاء صغير نمزج النبيذ والكركم. اجلس جانبا.

في مقلاة الباييلا ، يُضاف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون إلى فرن هولندي أو مقلاة كبيرة على نار متوسطة. نضيف الكوريزو والدجاج ونقلبها لمدة أربع إلى خمس دقائق. سيتم طهي الدجاج تمامًا وسيصبح الكوريزو مقرمشًا وبنيًا من الأطراف. ثم ترفع من المقلاة وتوضع جانبا.

نضيف الملعقة الكبيرة المتبقية من زيت الزيتون والبصل والفلفل الأحمر إلى المقلاة ونقلبها لمدة خمس دقائق مع التحريك من حين لآخر. أضيفي الفلفل الحلو المدخن والملح والثوم مقلي لمدة دقيقة إضافية.

يُعاد الدجاج والكوريزو إلى المقلاة ويُضاف خليط النبيذ والأرز ومرق الدجاج وعصير البطلينوس حتى يغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة أو حتى يتم امتصاص معظم السائل. أضيفي العنب والطماطم والبازلاء والروبيان. غطي المزيج واطهيه لمدة خمس دقائق أخرى أو حتى ينضج الجمبري.

ارفعي المقلاة المغطاة عن النار واتركي الباييلا ترتاح لحوالي 10 دقائق قبل التقديم.

معلومات التغذية لكل حصة (تم تقريب القيم إلى أقرب رقم صحيح) مع الطبقة: 515 سعرة حرارية 150 سعرة حرارية من الدهون (29 في المائة من إجمالي السعرات الحرارية) 17 غرامًا من الدهون (4 غرام مشبعة 0 غرام دهون متحولة) 197 مجم كوليسترول 988 مجم صوديوم 42 جرام كربوهيدرات 46 جم بروتين 4 جم ألياف 7 جم سكريات.


ملخص الوصفة

  • 4 أفخاذ دجاج منزوعة العظام والجلد
  • 4 أفخاذ دجاج منزوعة العظام والجلد
  • ملح خشن وفلفل مطحون
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 فلفل أحمر (منزوع الأضلاع والبذور) ، مقطع إلى شرائح رفيعة
  • 1 رابط كوريزو إسباني مطبوخ مسبقًا ، مقطع (2 أونصة)
  • 1/2 بصلة صغيرة مفرومة
  • 2 فص ثوم مفروم
  • 1 علبة (14.5 أونصة) طماطم مقطعة في العصير
  • 1 كوب أرز أربوريو
  • 1 علبة (14.5 أونصة) مرق دجاج قليل الصوديوم
  • 1 علبة (10 أونصات) بازلاء مجمدة
  • نصف كيلو جمبري متوسط ​​الحجم مقشر ومجمد ومذاب

الموسم الدجاج مع الملح والفلفل. في فرن هولندي سعة 5 لتر أو قدر ثقيل القاع ، سخني الزيت على حرارة متوسطة إلى عالية. العمل على دفعات ، اطبخ الدجاج (لا تزحم وعاء) حتى يتحول للون البني ، من 7 إلى 8 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة. ينقل إلى طبق (وعاء احتياطي) ويوضع جانباً.

ضعي الفلفل الحلو والكوريزو والبصل والثوم والطماطم (مع عصيرهم) في وعاء الموسم بالملح والفلفل. يُطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتبخر السائل ، من 4 إلى 6 دقائق.

يُضاف الأرز المطبوخ مع التحريك حتى يصبح شبه شفاف حول الحواف ، من دقيقة إلى دقيقتين. يُضاف المرق والدجاج ويُغلى المزيج. خففي المزيج إلى أن يغلي على نار هادئة ، واتركيه حتى يبدأ الأرز لينضج ، لمدة 10 دقائق. يُضاف البازلاء والروبيان ويُغمر في السائل. يُغطّى القريدس ويُطهى حتى يصبح معتمًا طوال الوقت ، من 4 إلى 6 دقائق.


مكونات

    • رذاذ طبخ نباتي غير لاصق
    • 1 كوب أرز قصير الحبة (مثل أربوريو)
    • 1 3/4 كوب مرق دجاج قليل الصوديوم
    • 1 ورقة غار
    • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا
    • 3/4 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
    • 1/8 ملعقة صغيرة زعفران
    • 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح كوشير مقسم
    • 2 أوقية كوريزو إسباني مجفف ، منزوع الغلاف ، مقطع إلى شرائح رفيعة (حوالي نصف كوب)
    • 1 كراث مقطع إلى شرائح رفيعة
    • 4 أونصات من الروبيان المتوسط ​​المقشر والمنحرف وذيولها سليمة
    • 1 رطل من بلح البحر ، مقشر ومقطوع
    • 3/4 كوب طماطم مفرومة معلبة
    • 1/2 كوب بازلاء مجمدة
    • 1/2 كوب فلفل أحمر مشوي مقطع إلى شرائح
    • 1/4 كوب زيتون أخضر (مثل Cerignola أو Castelvetrano) منزوع النواة ومقطع إلى شرائح
    • 1/4 كوب بقدونس طازج مفروم خشن
  1. معدات خاصة:
    • 2 (18x13 & quot) صفيحة خبز مطلية

قبل ان تذهب.

كل أسبوع ، يقدم لك The Splendid Table قصصًا توسع رؤيتك للعالم ، وتلهمك لتجربة شيء جديد وإظهار كيف يجمعنا الطعام معًا. نحن نعتمد عليك للقيام بذلك. وعندما تتبرع ، ستصبح عضوًا في The Splendid Table Co-op. إنه مجتمع من الأفراد المتشابهين في التفكير والذين يحبون الطعام الجيد والمحادثة الجيدة والرفقة في المطبخ. سيحصل أعضاء Splendid Table Co-op على محتوى حصري كل شهر ولديهم فرص خاصة للتواصل مع فريق Splendid Table.

تبرع اليوم بمبلغ ضئيل يصل إلى 5.00 دولارات شهريًا. لا تستغرق هديتك سوى بضع دقائق ويكون لها تأثير دائم على The Splendid Table وسيتم الترحيب بك في The Splendid Table Co-op.


شاهد الفيديو: Paëlla espagnole البايلا الاسبانية بالقمرون وفواكه البحر سهلة ولذيذة جدا