طباخ بطيء بالكراميل والموز الفرنسي

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
اخبز هذا الخبز المحمص الفرنسي الحلو سهل الطبخ بطيئًا لقضاء عطلة نهاية الأسبوع في الصباح!المزيد +أقل-
1
خبز فرنسي ، مقطع إلى شرائح 1/2 بوصة
1/2
كوب صلصة كراميل سميكة ، مثل دولسي دي ليتشي
3-4 موز ناضج ولكن صلب ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
1/2
كوب جوز نيء مفروم
6
ملاعق كبيرة زبدة مقطعة إلى قطع بحجم ملعقة كبيرة
إخفاء الصور
1
رش قدر الطبخ البطيء برذاذ الطهي.
2
ادهني صلصة الكراميل على كل قطعة توست وطبقة توست في قدر بطيء. ضعي فوقها شرائح الموز والجوز المفروم.
3
في وعاء ، اخفقي البيض والحليب والقرفة والفانيليا معًا. يُسكب مزيج البيض فوق شرائح الخبز ، مع التأكد من أن البيض يبلل جميع شرائح الخبز. ضعي باتات من الزبدة على الوجه. غطيه واطهيه على حرارة عالية لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين أو منخفض لمدة 3-4 ساعات.
4
يقدم مع الموز الطازج الإضافي وصوص الكراميل الدافئ أو شراب القيقب. استمتع!
نصائح الخبراء
- للحصول على نسخة أحلى ، جرب استخدام Nutella ™ بدلاً من الكراميل.
- يمكن أيضًا خبز هذا الخبز المحمص في مقلاة بحجم 9 × 13 بوصة في فرن 375 درجة فهرنهايت لمدة 30-35 دقيقة.
حقائق غذائية
حجم الوجبة: 1 حصة
- سعرات حراريه
- 440
- السعرات الحرارية من الدهون
- 200
٪ قيمة يومية
- إجمالي الدهون
- 22 جرام
- 34%
- الدهون المشبعة
- 9 جرام
- 47%
- الدهون غير المشبعة
- 1/2 جرام
- الكوليسترول
- 125 مجم
- 42%
- صوديوم
- 370 ملجم
- 15%
- البوتاسيوم
- 400 ملجم
- 12%
- اجمالي الكربوهيدرات
- 50 غ
- 17%
- الألياف الغذائية
- 3 جرام
- 13%
- السكريات
- 24 جرام
- بروتين
- 10 جرام
- فيتامين أ
- 15%
- 15%
- فيتامين سي
- 4%
- 4%
- الكالسيوم
- 10%
- 10%
- حديد
- 10%
- 10%
التبادلات:
1/2 نشا 0 فواكه 3 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 اللحوم عالية الدسم ؛ 3 1/2 دهون
* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.
المزيد عن هذه الوصفة
- هل أنت مستعد لوجبة الإفطار والغداء؟ هذا التوست الفرنسي بالكراميل هو كل ما تريده ... وبعد ذلك البعض ، أحب هذه الوصفة لأسباب عديدة. على سبيل المثال ، إنه مصنوع في طباخ بطيء وله العديد من المزايا: مساحة خالية في الفرن الخاص بي وعلى موقد الطهي الخاص بي ، الحد الأدنى من الفوضى والتنظيف ، ويمكنني فقط ضبطه ونسيانه. مثالي لوجبة فطور وغداء في منتصف النهار مع الأصدقاء أو العائلة! السبب الثاني: النكهات البسيطة والكلاسيكية واللذيذة. أعني ، إنه حقًا لا يتحسن من الموز والكراميل. إنهم حلوون تمامًا معًا السبب الثالث: لم أقابل بعد شخصًا لا يسقط رأسًا على عقب لهذا الخبز المحمص الفرنسي. إنها حقًا وصفة رابحة. نعم !! للحصول على نسخة أكثر حلاوة ، جرب استخدام Nutella ™ بدلاً من الكراميل. يمكن أيضًا خبز هذا الخبز المحمص في مقلاة بحجم 9 × 13 بوصة في فرن 375 درجة فهرنهايت لمدة 30-35 دقيقة. قدميها ساخنة مع صلصة الكراميل الدافئة أو القيقب شراب ، بالإضافة إلى شرائح موز طازجة إضافية.