أحدث الوصفات

طباخ بطيء بالكراميل والموز الفرنسي

طباخ بطيء بالكراميل والموز الفرنسي


اخبز هذا الخبز المحمص الفرنسي الحلو سهل الطبخ بطيئًا لقضاء عطلة نهاية الأسبوع في الصباح!المزيد +أقل-

1

خبز فرنسي ، مقطع إلى شرائح 1/2 بوصة

1/2

كوب صلصة كراميل سميكة ، مثل دولسي دي ليتشي

3-4 موز ناضج ولكن صلب ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين

1/2

كوب جوز نيء مفروم

6

ملاعق كبيرة زبدة مقطعة إلى قطع بحجم ملعقة كبيرة

إخفاء الصور

  • 1

    رش قدر الطبخ البطيء برذاذ الطهي.

  • 2

    ادهني صلصة الكراميل على كل قطعة توست وطبقة توست في قدر بطيء. ضعي فوقها شرائح الموز والجوز المفروم.

  • 3

    في وعاء ، اخفقي البيض والحليب والقرفة والفانيليا معًا. يُسكب مزيج البيض فوق شرائح الخبز ، مع التأكد من أن البيض يبلل جميع شرائح الخبز. ضعي باتات من الزبدة على الوجه. غطيه واطهيه على حرارة عالية لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين أو منخفض لمدة 3-4 ساعات.

  • 4

    يقدم مع الموز الطازج الإضافي وصوص الكراميل الدافئ أو شراب القيقب. استمتع!

نصائح الخبراء

  • للحصول على نسخة أحلى ، جرب استخدام Nutella ™ بدلاً من الكراميل.
  • يمكن أيضًا خبز هذا الخبز المحمص في مقلاة بحجم 9 × 13 بوصة في فرن 375 درجة فهرنهايت لمدة 30-35 دقيقة.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
440
السعرات الحرارية من الدهون
200
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
22 جرام
34%
الدهون المشبعة
9 جرام
47%
الدهون غير المشبعة
1/2 جرام
الكوليسترول
125 مجم
42%
صوديوم
370 ملجم
15%
البوتاسيوم
400 ملجم
12%
اجمالي الكربوهيدرات
50 غ
17%
الألياف الغذائية
3 جرام
13%
السكريات
24 جرام
بروتين
10 جرام
فيتامين أ
15%
15%
فيتامين سي
4%
4%
الكالسيوم
10%
10%
حديد
10%
10%
التبادلات:

1/2 نشا 0 فواكه 3 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 اللحوم عالية الدسم ؛ 3 1/2 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.

المزيد عن هذه الوصفة

  • هل أنت مستعد لوجبة الإفطار والغداء؟ هذا التوست الفرنسي بالكراميل هو كل ما تريده ... وبعد ذلك البعض ، أحب هذه الوصفة لأسباب عديدة. على سبيل المثال ، إنه مصنوع في طباخ بطيء وله العديد من المزايا: مساحة خالية في الفرن الخاص بي وعلى موقد الطهي الخاص بي ، الحد الأدنى من الفوضى والتنظيف ، ويمكنني فقط ضبطه ونسيانه. مثالي لوجبة فطور وغداء في منتصف النهار مع الأصدقاء أو العائلة! السبب الثاني: النكهات البسيطة والكلاسيكية واللذيذة. أعني ، إنه حقًا لا يتحسن من الموز والكراميل. إنهم حلوون تمامًا معًا السبب الثالث: لم أقابل بعد شخصًا لا يسقط رأسًا على عقب لهذا الخبز المحمص الفرنسي. إنها حقًا وصفة رابحة. نعم !! للحصول على نسخة أكثر حلاوة ، جرب استخدام Nutella ™ بدلاً من الكراميل. يمكن أيضًا خبز هذا الخبز المحمص في مقلاة بحجم 9 × 13 بوصة في فرن 375 درجة فهرنهايت لمدة 30-35 دقيقة. قدميها ساخنة مع صلصة الكراميل الدافئة أو القيقب شراب ، بالإضافة إلى شرائح موز طازجة إضافية.

شاهد الفيديو: حلى بارد فى خمس دقايق بطعم الكراميل والموز منعش ولذيذ#علىطريقتى