أحدث الوصفات

تارت ماسكاربوني الفراولة والفستق الصغيرة

تارت ماسكاربوني الفراولة والفستق الصغيرة


تجمع الفطائر الصغيرة بالفواكه هذه بين جبنة الماسكاربوني وبذور الفانيليا والفراولة الطازجة والفستق المحمص في علاج واحد بسيط وأنيق.المزيد +أقل-

تم التحديث في 20 سبتمبر 2016

جعل مع

بيلسبري فطيرة كرست

1

قشرة فطيرة مبردة Pillsbury ™ ، طرية حسب التوجيهات المدونة على الصندوق

1

عبوة (8 أونصة) جبن مسكربون

بذور نصف حبة فانيليا

5

ملاعق كبيرة مربى الفراولة

3/4

رطل من الفراولة ، مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعة

1

ملعقة كبيرة فستق محمص مقطع

إخفاء الصور

  • 1

    سخني الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت. قم بفرد قشرة الفطيرة على سطح العمل. لف القشرة قليلاً إلى 13 بوصة ؛ تقطع إلى 8 (4 بوصة) جولات (قصاصات reroll ، وقطع الجولات المتبقية إذا لزم الأمر). ضع جولات على ورقة ملف تعريف الارتباط غير مدهون. استخدم الشوكة لعمل الثقوب في جميع حلقات العجين. تجاهل القصاصات.

  • 2

    اخبزيها لمدة 6 إلى 8 دقائق أو حتى تصبح التارت ذهبية اللون ومخبوزة بالكامل. تبرد تمامًا على رف التبريد.

  • 3

    في هذه الأثناء ، في وعاء متوسط ​​، اخفقي جبنة الماسكاربوني مع ملعقتين كبيرتين من السكر وبذور الفانيليا بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تمتزج. تُوزّع ملعقتان كبيرتان من مزيج الماسكاربوني فوق كل تورتة مبرّدة تمامًا. ضع المربى في وعاء صغير. حرك حتى يصبح ناعما. وزعي حوالي ملعقتين صغيرتين من المربى فوق كل منهما. رتب الفراولة بنمط زخرفي فوق كل منها.

  • 4

    رشي ملعقة كبيرة من السكر المتبقية ، ثم الفستق المفروم. قدميها على الفور.

نصائح الخبراء

  • استبدل جبنة الماسكاربوني بعبوة واحدة (8 أونصة) من الجبن الكريمي الطري إذا رغبت في ذلك.
  • حفر ثقوب في جميع أنحاء قشرة الفطيرة قبل الخبز يمنع القشرة من الانتفاخ كثيرًا في الفرن.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 تارت
سعرات حراريه
300
السعرات الحرارية من الدهون
180
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
20 جرام
30%
الدهون المشبعة
11 جرام
53%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
40 ملغ
14%
صوديوم
150 ملغ
6%
البوتاسيوم
120 ملغ
3%
اجمالي الكربوهيدرات
30 جرام
10%
الألياف الغذائية
1 جرام
4%
السكريات
14 جرام
بروتين
2 جرام
فيتامين أ
8%
8%
فيتامين سي
20%
20%
الكالسيوم
4%
4%
حديد
0%
0%
التبادلات:

1/2 نشا 1/2 فاكهة 1 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 4 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.


شاهد الفيديو: أكلات وتكات - طريقة عمل فراولة تارت و أبل باي تارت