وصفات جديدة

اصنع شطائر داجوود

اصنع شطائر داجوود


هذه الشطيرة الكلاسيكية مكدسة بلحم الخنزير والديك الرومي والبولونيا والبيبروني ، بالإضافة إلى نوعين من الجبن والمخللات والخضروات. قم بفك فكك ، وتناول قطعة من النعيم.المزيد +أقل-

2

ملاعق كبيرة خردل ديجون

6

شرائح خبز القمح الكامل

8

شرائح لحم خنزير مقدد (حوالي 6 أونصات)

8

شرائح ديك رومي مشوي (حوالي 8 أونصة)

8

شرائح بولونيا (حوالي 8 أوقية)

8

شرائح بيبروني (حوالي 2 أونصة)

4

شرائح الجبن الأمريكي (حوالي 3 أوقية)

4

شرائح الجبن السويسري (حوالي 3 أوقية)

4

ألواح مخلل الشبت (من جرة 32 أونصة)

1

طماطم متوسطة مقطعة إلى شرائح بسماكة 1/4 بوصة

4

يترك قلوب الخس الروماني

إخفاء الصور

  • 1

    في وعاء صغير ، اخلطي خردل ديجون والمايونيز.

  • 2

    توضع 4 شرائح خبز على سطح العمل ، ويفرد الجانب العلوي من كل قطعة بخليط الخردل ، مع الاحتفاظ بملعقة كبيرة من الخليط. يُغطى بشريحتين من لحم الخنزير والديك الرومي والبولونيا والبيبروني. أعلى 2 من 4 أكوام من اللحم مع شريحتين من الجبن الأمريكي وشريحتين أخريين مع شريحتين من الجبن السويسري. فوق الجبن الأمريكي مع المخلل ، والجبن السويسري مع شرائح الطماطم. توضع أوراق المخلل فوق 2 ورقة من الخس ، وتغطي الطماطم مع 2 من أوراق الخس المتبقية. يُوزّع باقي مزيج الخردل على شريحتين متبقيتين من الخبز ، ويُوضع 1 فوق الخبز مع اللحم والجبن السويسري والطماطم والخس. ضعي بعناية كل من هذه السندوتشات المجمعة فوق الخبز مع اللحم والجبن الأمريكي والمخلل والخس لتشكيل 2 ساندويتش.

  • 3

    أدخل 2 من أعواد الأسنان أو أسياخ من الخيزران في كل شطيرة ، واقطع كل منها بعناية إلى نصفين قطريًا.

نصائح الخبراء

  • لتحضير هذه الشطيرة ، لفها بإحكام بغلاف بلاستيكي قبل التقطيع ، ثم ضعيها في الثلاجة لمدة تصل إلى ساعة.
  • إن وضع طبقات من الساندويتش كما هو موضح أعلاه يمنع "المكونات الرطبة" مثل الطماطم والمخلل من ملامسة الخبز ويساعد الشطيرة على البقاء معًا.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
730
السعرات الحرارية من الدهون
430
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
48 جرام
73%
الدهون المشبعة
19 جرام
95%
الدهون غير المشبعة
1 جرام
الكوليسترول
185 ملجم
62%
صوديوم
2260 ملجم
94%
البوتاسيوم
680 ملجم
20%
اجمالي الكربوهيدرات
26 جرام
9%
الألياف الغذائية
3 جرام
14%
السكريات
5 جرام
بروتين
50 غ
فيتامين أ
60%
60%
فيتامين سي
15%
15%
الكالسيوم
50%
50%
حديد
20%
20%
التبادلات:

1 نشا 0 فواكه 1/2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 1/2 خضروات 2 1/2 لحم قليل الدهن 0 لحم قليل الدهن 4 اللحوم عالية الدسم. 3 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.


شاهد الفيديو: أسرع صوص كراميل بدون كريمة هتستخدموه في كل الحلويات!