سلطة قوس قزح في كوب
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ملونة وتقدم في أكواب ، هل يمكن أن تحصل على سلطة أكثر من سلطة نيكواز الرائعة ذات الطبقات؟ تقدم هذه الوصفة عشاءًا صيفيًا مثاليًا بدون خبز أو طبق جانبي أو تطبيق للحفلات.المزيد +أقل-
تم التحديث في 14 مارس 2017
1
كوب ذرة طازجة مقطعة من الكوز (حوالي 2 أكواز ستنتج هذه الكمية)
1
فلفل أحمر محمص مقطع إلى مكعبات
1/2
كوب بصل بنفسجي مفروم
1
بيضة مسلوقة ، مفتتة
إخفاء الصور
1
في أربعة أكواب قصيرة أو أطباق صغيرة تافه ، ضع طبقة 3/4 كوب سبانخ مفرومة ، ثم 1/4 كوب ذرة.
2
اخلطي الفلفل الأحمر مع مكعبات الطماطم. توضع ملعقة فوق طبقة الذرة في كل كوب.
3
اخلطي التونة والبصل معًا. توضع ملعقة فوق طبقة الطماطم في كل كوب.
4
ضعي فوقها شرائح الأفوكادو والبيض المسلوق المفتت.
5
اخلطي الزيت وعصير الليمون والسكر والملح والثوم والفلفل المطحون الطازج معًا. رشي فوق كل كوب.
لا توجد معلومات غذائية متاحة لهذه الوصفة
المزيد عن هذه الوصفة
- تُقدم هذه الطبقات الملونة المستوحاة من سلطة نيكواز في كوب وتُقدم وجبة طازجة رائعة بدون خبز أو طبق جانبي! -سلطة قوس قزح المستوحاة في وصفة زجاجية توفر وقتًا كبيرًا. مليئة بالألوان ، والأزمة ، وبعض النكهة الجادة ، ستوافق على أن مذاق السلطة أفضل عندما تبدو جيدة! أنت تنظر إلهية في خطوط!
- إذا كنت تحب قوس قزح ، فستحب وصفات قوس قزح هذه.
ما هذا؟
مبروك ، فكرة رائعة وفي الوقت المحدد
أعتقد، أنك لست على حق. يمكنني إثبات ذلك. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سوف نتحدث.
إنها ببساطة فكرة ممتازة
الرسالة الساحرة
أشكركم على مساعدتكم في هذا الأمر ، الآن لن أرتكب مثل هذا الخطأ.
لطالما أردت أن أسألك ، المؤلف ، أين تعيش؟ بمعنى المدينة؟ إذا لم يكن سيكيت :)