وصفات جديدة

ساعة كعكة

ساعة كعكة


من أجل كونترتوب نخلط بياض البيض مع قليل من الملح ونضيف السكر ونستمر في الخلط حتى يذوب ونفرك الصفار جيداً بالزيت ونضيفه على بياض البيض ونضع ورق الخبز ونضعه في الفرن المسخن. الاختبار باستخدام عود الأسنان للتحقق مما إذا كان قد تم خبزه.

لتحضير كريمة الشوكولاتة ضعي في إناء على النار 200 غ من قطع الشوكولاتة المكسورة مع 200 مل من الكريمة المخفوقة و 30 غ من الزبدة. اتركيها حتى تذوب الشوكولاتة ثم اتركيها تبرد وافعلي نفس الشيء مع الشوكولاتة البيضاء و 200 مل من الكريمة المخفوقة و 20 جرام من الزبدة ، اتركي الكريما تبرد لبضع ساعات ثم اخلطيها.

نضع على طبق السطح المبرد ، كريمة شوكولاتة الحليب ، ثم نضع على طبق الشوكولاتة البيضاء ، من 100 جرام المتبقية من شوكولاتة الحليب نصنع الأشكال.

زينت الكعكة بأشكال الشوكولاتة وباقي الكريمة المخفوقة.



كيكة سريعة بدون خبز

التعليقات (10)

لا أستطيع الانتظار للحصول على الفرصة والقيام بذلك ... أشعر بالفعل في فمي كيف لذيذ eeeeee! : ف: د

لم يتم تحديده في أي مكان وفي أي درجة حرارة يتم خبزه. لدي في الفرن لمدة ساعة و 35 دقيقة. على مسافة 20 سم من المقاومة. ولا يزال طريًا. لها قشرة في الأعلى. ولكن في الوسط السائل.

يجب إخطار شخص ما. حسنًا ، عادةً ما تكون درجة الحرارة في مكان ما حوالي 180 درجة مئوية ، لكن. على الأقل نحن نعيش في الألفية الثالثة والعالم يشتري أفران مع خيار تنظيم درجة الحرارة. أو على الأقل يعرف ما إذا كان يجب إطلاق النار بصوت عالٍ أو ، على العكس من ذلك ، ببطء. إنه مهم جدًا. ليس العكس ، لكنها ليست كعكة رخيصة جدًا: العديد من المكونات ، يستغرق تحضيرها وقتًا طويلاً وليس من الجيد "تفويتها" لأن الوصفة لا تكملها. حقًا يا دان ، ماذا فعلت بالكعكة بعد كل شيء؟

في الواقع ، لم أحدد درجة حرارة الفرن ، لعدة أسباب ، أهمها أنه لا يوجد لدى الكثير من الناس مثل هذا الفرن ، ولكن أيضًا لأنني لا أعتقد أن نجاح الكعكة يكمن في دقة عدد الدرجات في لكن بجودته. إذا سمحت لي ، فإن أفضل فرن كان لجدتي ، التي لم تكن بها ساعة ، ولا ضوء ، ولا ترمومتر. لكن في الفرن ، لم أتمكن من إدارة كعكاتها أبدًا! إذن السر يكمن في شيء آخر! وأعتقد أن الأمر يكمن في مهارة صنع الكعكة وفي الروح التي يضعها "صانع الحلويات". تُخبز الكعك دائمًا على الحرارة المناسبة ، إذا لم يكن هناك مؤشرات أخرى ، يتم وضعها في الفرن الساخن ، وفي النهاية عندما يكون الخير في الفرن جاهزًا ، تزداد النار قليلاً حتى تسمر الكعكة وتصنع وجه جميل. لذا فإن النار ليست ثابتة أثناء الخبز! يجب أن تساعد النار الكعكة على الخبز من الداخل إلى الخارج. سبور! وإذا كان لا يزال لديك أسئلة ، يسعدني توضيحها!

تبدو مثل كريمة السكر المحترقة ، لكن من الأسهل صنعها لأنك لست مضطرًا لوضع القدر الذي تُخبز فيه في وعاء آخر مع الماء الذي لا يجب أن يغلي أثناء الخبز

عزيزي أوتيليا ، شكراً جزيلاً على الوصفة لك. الكعكة هي بالفعل معجزة لعدة أسباب. 1. من السهل جدًا طهي الطعام ولذيذ تمامًا. 2. عندما وضعت الدرج مع كل الخليط في اللفة ، شعرت بالريبة. بدت العجينة والكريمة غريبين معًا ، وعندما أخرجت الكعكة من اللفافة كنت مسرورًا جدًا بمظهرها. إنها كعكة تشبه كعكة إسبانية - كعكة الفان. شكرا مرة اخرى! كاثرين

إنها كعكة أنيقة للغاية جعلتها والدتي عيد ميلادي لذيذًا. بالمناسبة ، نشر المزيد من الوصفات هذه سميكة

عندما يكون لديك كعكة بسيطة ، فإنك ستصوت لنفسك على أنها الأفضل

الكثير من البيض في هذه الأزمة)

كما أعلم عندما يكون جاهزًا ، ليس لدي الأدوات اللازمة والفرن ليس جيدًا جدًا ، لكنه يتحرك قليلاً في المقلاة. حاولت أن أضع عود أسنان وهو نظيف لكنني أعتقد أنه لا يتم عمله بشكل أعمق إذا كان يتحرك مثل الجيلاتين. لقد مرت ساعة في الفرن.


ضيوف بارزون ، في ساعة عيد الميلاد ، في المطبخ العملي

من أجلكم ، أيها القراء ، قمنا بدعوة الشيف المعروف Horia V & acircrlan. لقد أرسلت لها وصفات موسمية ، من تلك التي تلقيتها في غرفة الأخبار ، واختارت هوريا واحدة مع خضروات هيليب ووجدتها بأسلوبها الخالي من العيوب.

& bdquoC & # 259ldur & # 259 mare، mon cher & hellip & rdquo، ونحن ، الفريق العملي (& # 259) ، نساعد في التصوير من قبل زميلي يوليان إيكوب ، المصور في المجلات المنزلية & # 259 & # 537i gr & # 259din & # 259 ، & icircl a & # 537tept & # 259m على السيد. هوريا الخامس وأسيركلان، مع المكونات جاهزة. لا أحد يعبر عن فضول الكلمات ، لكنه يشعر ، يطفو في الهواء. على الرغم من أن البعض منا قد رأى هوريا في الأحداث من قبل ، إلا أننا لم نره قريبًا جدًا من لحمه ودمه.

الصورة: الفريق العملي (& # 259) & icircmpreun & # 259 مع المرح Horia V & acircrlan & ndash Burda Rom & acircnia

إنها الساعة الواحدة ، وضيفنا كرجل نبيل يحترم نفسه ويحترم نفسه ، يصل دقيقة دون تردد. يجلب معه حقيبة كبيرة وبدلة حفلات يكرمها ويكرمها بإتقانه كلما لبسها. لكن ماذا عن الحقيبة الكبيرة؟ بمجرد تجهيزها وتركيبها على طاولة العمل ، هوري افتح الحقيبة واكشف عن الأدوات الشراهة & ndash c & acircte & # 537i mai c & acircte! & ndash جميع المحترفين ، مرتبة في طلب في كثير من الأحيان. بهذه الطريقة ، يكرم السيد الأدوات التي تساعده على صنع السحر من القطع.
عازمًا جدًا ، شرع في العمل ، مصحوبًا بإيماءاته مع توضيحات تشرح ما يجب القيام به ، وكيف سيعد ، ويستعد ويحضر. # 537 وتحضير كل من الخضار. يعامل هوريا كل مكون بأقصى درجات الاحترام ، وكأنه شرف أن يختاره الخضار لطهيها. على الرغم من عدم ورود التفسيرات بالتفصيل ، الشيف V & acircrlan لا أرى أي أواني على الموقد. يعمل الاهتمام التوزيعي بشكل رائع ، وخلف كل إيماءاته هو النية في إعداد لا تشوبه شائبة.
إذا كان معنا يتحدث إلينا ويشرح لنا ويعلمنا ، الشيف حورية إنه موجود في كل ما هو مصنوع من الأواني. من المتوقع أن يتم تحضير الخضار بدقة ، ويتم تجميعها في سلطة. يا لها من مفاجأة! يطلب منا خاتمًا من الفولاذ المقاوم للصدأ ويضع الخضار في طبقات بعناية وحذر. في الخلاط ، اطحني البقدونس ، وحوليه إلى صلصة خضراء فاتحة للشهية ، تحيط بالسلطة. إنه جاهز الآن! نهاية التحضير هي لحظة مجد أي مزاج. Horia V & acircrlan لا يفوتها أيضًا ، وزميلنا ، ميهاي نيكولاي ، في عجلة من أمره لتخليد ابتسامته المليئة بالرضا.
حان الوقت لالتقاط بعض الصور مع فريق عملي (& # 259)، شكراً لك على عيد ميلادك وعلى شرف العثور على مكاننا ، لكننا نسألك أسئلة حول هذا الموضوع 259tur & # 259 مع الخطط المستقبلية. اكتشفت أن سلسلة جديدة من العروض ستبدأ في 4 سبتمبر ، & bdquo والدتي g & # 259te & # 537te أفضل & rdquoالذي يذاع من الاثنين الى الاحد الساعة 7.30 مساءا & bdquoSuper wax & # 537a on the cake & rdquo يبدأ من جديد في 16 سبتمبر ويبث كل أسبوع في الساعة 8:30 مساءً.

الصورة: سلطة الباذنجان مع الفلفل & # 537i ro & # 537ii & ndash Archive & # 259 Burda Rom & acircnia

سلطة الباذنجان بالفلفل الأحمر

& Icirc & # 539i must for salad & # 259:
1 v & acircn & # 259t & # 259 mare & # 537i sub & # 539ire، care has mai & # 539ine sem & # 539e
2-3 ملاعق كبيرة زيت
2 فليفلة
2 ريال عماني & # 537ii
1 بصلة & # 259 ro & # 537ie mic & # 259
2 فص ثوم
50 جرام شرائح m & # 259sline
3 خيوط من الريحان الأخضر
1 رجل & # 259tur & # 259 p & # 259trunjel
& Icirc & # 539i must for Dressing: & Icirc & # 539i:
2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
2 ملاعق كبيرة تفاح
ملح فلفل
من فضلك اسأل & # 537ti a & # 537a:
يغسل ويقطع إلى شرائح بسمك 5 مم. نرش الشرائح بالملح ونتركها في قاع خشبي لمدة 30 دقيقة حتى يجف العصير. ضعها في مصفاة بلاستيكية ، ثم مررها عبر تيار من الماء البارد واعصرها بحذر بالضغط عليها. اقليهم قليلاً ، على كلا الجانبين ، في الزيت. خذها للخارج على مناشف ماصة.
قشر القرع وابشره واعصر العصير. نقطع الفلفل إلى شرائح رفيعة ، والثوم إلى شرائح ، والبصل إلى شرائح. اغسل الخضر ، وبعد تجفيفها ، اقطعها إلى قطع.
نضيف تتبيلة السلطة وشرائح الباذنجان وشرائح الباذنجان ومكعبات الطماطم وشرائح الفلفل والبصل وشرائح الثوم والشرائح الخضراء والخضر.
للتتبيلة ، اخلطي زيت الزيتون مع التفاح والملح والفلفل حسب الرغبة. تبلي السلطة بهذه الصلصة.

مقال مأخوذ من براكتيك و icircn buc & # 259t & # 259rie no. 09/2017
الصورة: Iulian Iacob، Mihai Nicolae النص: Sonia Stanciu

مفاجأة لك! يمكن متابعة الفيديو مع Horia V & acircrlan على صفحتنا على Facebook / Practical & icircn buc & # 259t & # 259rie.


عيد الفصح مع الكريمة & # 8211 الوصفة اللذيذة

لا أعرف عدد وصفات عيد الفصح التي تعرفها وما إذا كانت حلوى تصنعها لعيد الفصح أم لا ، لكنني أعرف ثلاثًا: الوصفة الكلاسيكية بالجبن الحلو وعيد الفصح مع الأرز وأخيراً عيد الفصح اللذيذ بالكريمة.

ظهرت الوصفات الثلاث في حياتي بعد أن انضممت إلى عائلة #futurehubby ، لأننا لم نكن معتادين على الاحتفال بعيد الفصح.

قبل الانتقال إلى الوصفة الفعلية ، أفكر في إجراء مراجعة صغيرة لتاريخ هذه الحلوى.

يرتبط اسمها ارتباطًا وثيقًا بعطلة عيد الفصح ، ولكنها كانت في الماضي حلوى واسمها الحرير وكان معروفًا أيضًا باسم خبز الفقراء.

كان منتجًا تم الحصول عليه من عجينة فطيرة ، مصنوعة من خمسة أنواع من الحبوب التي كان اليهود يستهلكونها خلال عيد الفصح.

بدأ إضافة الجبن أو الكريمة أو المكونات الأخرى التي نستخدمها اليوم في وقت لاحق ، وهذا أدى إلى شكل الحلوى الذي نعرفه اليوم.

كنت أخبرك أنه بمجرد أن انضممت إلى عائلة صديقي ، جدة بعض أبناء عمومته ، اعتادت أن تصنع عيد الفصح كل عيد فصح ، كل الوصفات الثلاث ، والتي لحسن الحظ تمكنت أيضًا من الحصول عليها وإضافتها إلى كتاب الوصفات الخاص بي.

إذا كان عيد الفصح مع الأرز هو المفضل لدي في البداية ، ثم الجبن مع الجبن ، فقد تغير هذا منذ العام الماضي عندما قمت بتلطيخ الكريمة بالكريمة.

في العام الماضي ، لعيد الفصح ، أعددته في صينية صغيرة مع نصف المكونات ، لكن النتيجة كانت استثنائية!

أعتذر لأن الصور لم تكن ناجحة للغاية ، لكن تم التقاطها العام الماضي عندما كان بإمكاني التعامل مع هاتفي المحمول فقط. لكن آمل أن يساعدك في الحصول على فكرة عن الخير والنتائج الرائعة التي أتحدث عنها.

أعتقد (وآمل) أنني جعلتك تشعر بالفضول (أتمنى أن أكون كذلك غريب هنا) بالفعل ، لذلك أقول لننتقل إلى الوصفة!


10 أطباق ستحبها عائلتك

غالبًا ما تكون الأطباق الجانبية هي آخر ما يخطر ببالي ، خاصة خلال ليلة مزدحمة. لكن لدي عامل استقرار & quot اذهب إلى & quot الوصفات التي أعود إليها مرارًا وتكرارًا ، لأنها سهلة وعائلتي تحبها. ها هي العشرة الأوائل.

هذه واحدة من تلك الوصفات التي يمكنك من خلالها تنويع عشرات الطرق المختلفة باستخدام مختلف أنواع الخضروات وتوابل السلطة. لقد استخدمت القرع والفطر هنا ، ولكن يمكنك أيضًا استخدام البصل والفلفل الأحمر والهليون والباذنجان والمزيد. إذا كنت تعاني من مشاكل سقوط الخضار في الشوايات ، حررها كاملة ثم قطعيها بعد الشوايات.

هذه واحدة من تلك الوصفات البسيطة التي تتطلب القليل من وقت التحضير ، ولكن لها طعم رائع. إذا كنت تريد أن يأكل أطفالك الفاصوليا الخضراء مثل البطاطس المقلية ، فجرب هذه الوصفة سهلة الأكل.

يتم طهي البروكلي لهذه الوصفة على البخار في الميكروويف ، لذا فهو جزء سريع جدًا. لجعل هذه الوصفة أسهل ، استخدم البروكلي المقطّع والمحمّل مسبقًا ، والذي يمكنك العثور عليه في قسم المنتجات في السوبر ماركت.

هل تريد أرزًا مزيفًا دون النظر إلى ساعتك؟ وعاء الأرز هذا هو الجواب. استخدم أرز الياسمين أو البسمتي للحصول على أسرع النتائج (سيستغرق الأمر من 1-1 / 2 إلى 2 ساعة) أو الأرز المحول ، إذا كنت ترغب في إعطائه 4 ساعات أو نحو ذلك.

الكالي مليء بالفيتامينات والمعادن والألياف ، مما يجعلها وصفة صحية للغاية للأطفال. وهذا التحضير للكرنب ليس سهلاً فحسب ، بل إنه لذيذ أيضًا بشكل لا يصدق. يمضغ البرد لحم الخنزير ويجعله مقرمشًا.

هذا هو أحد تلك الأطباق التي أقوم بإعدادها في كثير من الأحيان لوجبات الطعام ، ويريد الناس دائمًا الوصفة. مزيج مقرمش ، دسم ، حلو ومالح مدهش. لتوفير الوقت ، استخدم زهور البروكلي المقطعة مسبقًا ولحم الخنزير المقدد المطبوخ مسبقًا في هذا الطبق الخفيف.

يحتوي هذا الطبق اللذيذ على الكثير من النكهات التي أحبها: البطاطس والزبدة والجبن. لكنه يحتوي أيضًا على قرنبيط جيد لك ومذاقه رائع. وفر الوقت في تحضير هذه الوصفة عن طريق شراء قرنبيط مفروم مسبقًا.

هذه إحدى وصفات التفريغ والتحريك سهلة جدًا لطفل يبلغ من العمر خمس سنوات. حقا! الشيء الوحيد الذي لا تستطيع روضة الأطفال القيام به لإعداد بودنغ الذرة هو وضعه في الفرن.

هذه واحدة من أكثر وصفات البطاطا الحلوة المفضلة. تقلى البطاطا الحلوة ثم تخلط مع الجبن الذائب والزبدة وشراب القيقب والفانيليا. على الرغم من أن الوصفة تتطلب إضافة لحم الخنزير المقدد ، إلا أن هذا الطبق رائع بدونه.


هل تريد التأكد من أن الكعك المنفوش يخرج دائمًا؟ إليك الأسرار الخمسة التي يجب أن تعرفها

إذا كنت قد مررت بتجربة صينية كعكة مغموسة في المقلاة ، فأنت تعلم ما أتحدث عنه. فبدلاً من خروج الباندسبان المعجزة ، رقيقًا مثل الإسفنج ، كان شعرك مسطحًا وبطيئًا. إليك ما تحتاج إلى معرفته في المرة القادمة حتى لا تخطئ في تناول الكعكة.

يمكن أن تكون التجارب أحيانًا مخيبة للآمال في المطبخ. آخر فشل بالنسبة لي كان choux Pastry أو ، في الرومانية ، كعك بروفيترول. بدلاً من بعض الأخطاء الرقيقة ، استيقظت مع بعض الأقراص المسطحة (اللذيذة ، لأكون صادقًا) حيث لا توجد طريقة لحشو الكريم. تساءلت أين أخطأت لأنني اتبعت الوصفة تمامًا كما في الكتاب. أدركت أنه من بين النقاط الخمس الرئيسية للمعجنات الناجحة ، يمكنني وضع علامة واحدة فقط.

1. احترم الوصفة. المعجنات والحلويات لا تصنع بالعين المجردة. إنه علم دقيق حتى لو كنت لا تصدقه. بضع عشرات من الجرامات الإضافية من الدقيق ، والزبدة طرية جدًا أو صلبة جدًا ، والبيض المخفوق بشكل غير كاف ، والكريمة المخفوقة كثيرًا يمكن أن يفسد الكعكة. للتأكد من أنها خرجت بشكل مثالي ، اقرأ الوصفة عدة مرات من قبل واتبعها خطوة بخطوة.

2. احذر من البيكنج بودر أو صودا الخبز! يجب أن تكون العوامل التي تجعل الكعكة تنمو بشكل جيد ذات نوعية جيدة ، من حيث الصلاحية وبالكمية الدقيقة. يمكن أن يكون للإفراط في تناول مسحوق الخبز تأثير معاكس أكثر مما تريد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك اختبار صودا الخبز في القليل من الماء الساخن. إذا لم يحدث فقاعات في الماء ، فهذا يعني أنه قد انتهت صلاحيته ويمكنك التخلص منه.

3. لا تفتح باب الفرن أثناء الخبز، لأنك ستسمح بدخول الهواء البارد وبالتالي لن تنمو الكعكة. إذا لم يكن لديك فرن بباب زجاجي أو إضاءة داخلية ، فاضبط ساعة المطبخ لحساب وقت الخبز.

4. لا تخرج الكعكة من الفرن مبكراً. إذا كان وقت الخبز 30 دقيقة ، فلا تتعجل للتحقق من تناسق الكعكة بشكل أسرع. تحلى بالصبر وعندما ينتهي الوقت أخرجه من الفرن واختبره باستخدام عود أسنان. إذا خرجت نظيفة بعد لصقها في منتصف المنضدة ، فهذا يعني أن الكعكة جاهزة.

5. دع الكيك يبرد في المقلاة. أعلم أنك قد تتطلع إلى رؤية النتيجة. أحد أسباب فقدان البركة للحجم هو حقيقة أنك تحاول فصلها بشكل أسرع عن جدران الدرج. تحتاج بعض الكعك إلى وقت تبريد في الحاوية التي تم خبزها فيها أو على الشواية لتجنب تكون التكثيف في القاعدة.

على PRO TV PLUS PUTE & # 538 أرى المشاركة وقطع IcircN:

من خلال تنشيط واستخدام نظام التعليقات ، فإنك توافق على أن بياناتك الشخصية ستتم معالجتها بواسطة PRO TV S.R.L. وشركات Facebook وفقًا لسياسة خصوصية PRO TV ، على التوالي سياسة استخدام بيانات Facebook.

يمثل الضغط على الزر أدناه موافقتك على شروط وأحكام منصة التعليقات.


روبن بيرجو ، المؤسس المشارك نوح: & # 8220 نحن نستهدف السوق الخارجية بساعات خشبية وساعة أوتوماتيكية & # 8221

شغوفًا بالعمارة والتصميم ، أسس روبن بيرجو أعمال نوح في عام 2013 ، جنبًا إلى جنب مع صديقه مدى الحياة ، يوسف هاراسيميوك. الهدفان الرئيسيان الآن ، وهما Forbes 30 تحت سن الثلاثين ، يتمثل في الانفتاح على الخارج ، وإطلاق كل من الساعات الخشبية والساعة الآلية دوليًا. & # 8220 ما نريده لنوح هو أن يكون حاضرًا أكثر فأكثر في السوق الرومانية وخارجها. نعمل حاليًا على العديد من مشاريع التدويل ونستهدف السوق الخارجية ، سواء باستخدام الساعات الخشبية أو بساعة آلية نعمل عليها. (& # 8230) نريد حقًا وضع رومانيا ، بقدر ما نستطيع ، على خريطة العالم لصناعة الساعات. لدينا العزم ، ولدينا الشغف والقوة للقيام بذلك ، حتى نتمكن في غضون سنوات قليلة من النظر إلى الوراء ونرى أنه يستحق العناء. ر & # 8221يشرح روبن بيرجو ، المؤسس المشارك نوح.

في عام 2018 ، أطلقت الشركة المصنعة للساعات النسخة الهجينة لأول ساعة ذكية في محفظة العلامة التجارية ، في سوق ديناميكي وجاهز للتغيير. في الوقت الحالي ، يتطور السوق باستمرار. & # 8220 نسمع المزيد والمزيد عن المبادرات في هذا المجال من الإنتاج والتخصيص والترويج لهذا المجال في رومانيا ، مما يجعلني سعيدًا ، وأعتقد أننا على منصة انطلاق ، منحدر أكثر تواضعًا وله إمكانات & # 8221 . وبطبيعة الحال ، فإن الصناعة المحلية لديها آفاق متفائلة. & # 8220 إذا علمنا الناس لدعم كل هذه الأعمال الريادية في مجال صناعة الساعات ، أعتقد أنه في غضون سنوات قليلة يمكننا أن نرى نتائج جميلة نفخر بها ، ليس فقط في حدود بلدنا ، ولكن أيضًا في الخارج. & # 8220 ، يشير إلى روبن بيرجو.

في العام الماضي ، انضم نوح إلى مكافحة فيروس كورونا وركز على إنتاج أقنعة للطواقم الطبية. في أبريل 2021 ، أصدر NOAH إصدارًا محدودًا من 80 أغنية مخصصة لـ Nae Zamfir.


أسباب عدم استخدام هاتفك المحمول كمنبه

1. يقلل من جودة النوم

هناك العديد من الدراسات التي تظهر أن استخدام الهاتف المحمول قبل وأثناء النوم يغير أنماط النوم ونوعية النوم. تكمن المشكلة ، من حيث المبدأ ، في إغراء استخدام الهاتف عند أدنى علامة على الأرق.

نعلم من الدراسات أن الضوء الأزرق على شاشة الهاتف المحمول يمكن أن يقلل من إفراز الميلاتونين المسؤول عن تنظيم النوم واليقظة.

2. تتعرض لمجالات كهرومغناطيسية

هذه هي المجالات الكهرومغناطيسية الموجودة في الإشعاع الشمسي والأسلاك الكهربائية والاختبارات الطبية (مثل التصوير بالرنين المغناطيسي) والأجهزة التكنولوجية. على الرغم من ذكر مستويات المجالات المغناطيسية على أنها آمنة للجسم (وفقًا لإرشادات ICNIRP الدولية) ، فقد ثبت أن هناك علاقة بين اضطرابات النوم والتعرض لهذه المجالات ، طبيعية أو اصطناعية.

ويرجع ذلك إلى التعرض المفرط ، حيث أن الأجهزة الأخرى بالمنزل تنبعث منها إشعاعات يمكن أن تؤدي إلى أعراض مثل: الأرق ، والتعب أو قلة التركيز ، والصداع ، وفقدان الشهية ، والغثيان والدوار.

3. أنها ليست مناسبة لصحتك العقلية

هناك علاقة بين استخدام الهاتف المحمول في الليل وقلة النوم مما يؤدي للاكتئاب والقلق كما تظهر عدة دراسات. يمكن أن يؤثر الانقطاع المؤقت أو الدائم لدورات الراحة الليلية على الصحة العقلية.

في الواقع ، الاكتئاب هو أحد الأعراض المميزة لإدمان الهواتف الذكية. كما هو الحال مع أنواع الإدمان الأخرى ، لا يكون المصاب واعيًا. أدى نمو الشبكات الاجتماعية إلى إدمان مزمن للأجهزة المحمولة.

4. ليس الخيار الأفضل لصحتك البصرية

يمكن أن يؤدي الضوء على شاشات الهاتف المحمول إلى ظهور عدد من الأعراض التي تحد من الصحة البصرية: عدم وضوح الرؤية ، وإرهاق العين ، ومشاكل التركيز ، والاحمرار والجفاف هي فقط بعض عيوب استخدام الجهاز في الإضاءة المنخفضة أو الإضاءة الساطعة.

5. قد لا تسمع ناقوس الخطر

كم مرة استيقظت في منتصف الليل معتقدة أن الوقت قد حان للذهاب إلى العمل؟ بشكل عام ، يحدث هذا عندما لا توجد ثقة في الجهاز ، إما لأنك تخشى أنك لم تسمعه ، أو لأنك تشك في أنك قمت بضبط المنبه بشكل صحيح. عن طريق الخطأ ، يقوم العديد من الأشخاص بضبط صوت هواتفهم الذكية قبل النوم ، وذلك من حيث المبدأ لتجنب الإخطارات المزعجة. يمكن أن يحدد هذا ما إذا كنت تسمع التنبيه أم لا.

6. يمكن تفريغ البطارية

يمكن تفريغ شحن بطارية الهاتف ، لذا لا يرن بعد الآن ، لذا لن تسمع صوت الإنذار. يحدث غالبًا أننا نغفو وبطارية هاتف فارغة بسبب الاستخدام المكثف. إذا تركت الهاتف دون قصد ، فقد ينفجر الهاتف أثناء الليل وقد لا يتم تنشيط المنبه.


الذكرى السنوية في المستشفى لفالنتين أوريتيسكو ، مع كعكة

أخذت زوجته كعكة عيد ميلاد فالنتين. يعرف كم يحب الحلويات والأشياء الجيدة. "ترانسيلفانيا كما هو وكما يعرفه العالم ، كان دائمًا ذواقة. لقد ظل شرهًا لا مثيل له ، على الرغم من أن لديه أيامًا عندما لا يأكل كثيرًا. خذ ملعقتين أو ثلاث ملاعق كبيرة وانتهيت! لكنه يحب فكرة تناول واحد آخر ، خاصة أطباقه المفضلة! سأذهب إلى المستشفى اليوم مع بوجدان ، ابننا ، الممثل الآخر في المنزل ، سنأخذ له كعكة! "، أضافت المرأة.

تعتني فاليريا أوريتيسكو بزوجها على سرير المستشفى ، وهي سعيدة لأن معجبيها لم ينسوها. "أوقفت هاتفه معي ، لأنك لا تعرف متى تكتشفك مكالمة. قد يكون هناك ساعة أو ساعتان أكثر هدوءًا ، وربما أكثر سعادة ، وبعد ذلك سوف يغوص في نفسه ، في شياطينه الداخلية. في تلك الحالة ، التي لا توصف لي ، والتي حكمته لعدة سنوات ، بالمناسبة ، من الآن فصاعدًا.