وصفات جديدة

من التفاح إلى التفاح: 4 حقائق ممتعة

من التفاح إلى التفاح: 4 حقائق ممتعة


يعلم الجميع أن تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب. إنها واحدة من تلك الأقوال التي تم حفرها في أذهاننا منذ أن كنا أطفالًا. من المحتمل أن يكون التفاح هو الفاكهة الأكثر شيوعًا هناك. لكن صدقني ، هناك طريقة للتفاح أكثر مما تراه العين.

1. التفاح يوقظك في الصباح.

بينما يدعي الناس أن الكافيين الموجود في التفاح هو الذي ينتج هذه الطاقة ، يُعتقد أنه لا يوجد أي كافيين في التفاح على الإطلاق. إنه اختلاف صارخ عن المعتاد في ستاربكس ، لكن المحتوى العالي من السكر في التفاح قادر بالتأكيد على إيقاظك في الصباح.

2. يمكنك أن تأكل اللب.

تصوير شون كوتينغ

هل تعلم أنه من المفترض أن تأكل التفاحة من أعلى إلى أسفل أو من أسفل إلى أعلى ، بدلاً من تناولها حول اللب؟ الشخص العادي يهدر حوالي 30٪ من التفاح عندما يأكله جانبياً حول القلب. في حين أن اللب جيد للأكل ، إلا أنني لا أنصح باستهلاك البذور. تعتبر بذور التفاح غير المعروفة لدى عامة الناس من أكثر الأطعمة السامة لأنها تحتوي على كميات صغيرة من السيانيد. ربما لن يقتلك تناول القليل من بذور التفاح ، لكن من يريد المجازفة؟

3. يمكنهم تبييض أسنانك.

مع تقدمنا ​​في العمر ، لا مفر من أن يتغير لون أسناننا. يبحث الجميع دائمًا عن علاجات منزلية وعلاجات لتبييض الأسنان ، ويمكن للتفاح القيام بهذه المهمة. يقشر التفاح أسنانك ، مما يساعد على إزالة البقايا وإبقائها بيضاء. هذا لأن التفاح يحتوي على حمض الماليك ، وهو أحد المركبات الموجودة غالبًا في شرائط التبييض تلك التي تلتقطها من الصيدلية.

4. التفاح له صفات مضادة للربو.

التفاح مليء بمضادات الأكسدة: وهي مركبات تساعد على حماية الخلايا السليمة من التلف أو الخطورة. تم ربط مضادات الأكسدة هذه بانخفاض خطر الإصابة بأعراض الربو. إنها تقلل الالتهاب بحيث يكون لحلقك مساحة أكبر للتنفس.

لذا في المرة القادمة التي تتناول فيها تلك التفاحة ، تذكر كل ما تفعله من فوائد لجسمك.

المزيد من الأشياء الجيدة هنا:

  • 12 طريقة لتناول زبدة البسكويت
  • في نهاية المطاف الخارقة القائمة شيبوتل
  • وصفة ساندويتش Copycat Chick-Fil-A
  • أسهل وصفتين للمشروبات على الإطلاق
  • 24 مطعمًا يجب زيارتها في شيكاغو من داينرز و Drive-ins و Dives

ظهر المنشور من التفاح إلى التفاح: 4 حقائق ممتعة في الأصل في جامعة سبون. يرجى زيارة Spoon University لمشاهدة المزيد من المنشورات مثل هذه.


أصبح #TacoTuesday أفضل بمليار مرة لأنه يمكننا الآن الحصول على سندويشات التاكو كحلوى أيضًا.

مولي شتاين

إذا لم تتمكن مطلقًا من البقاء على قيد الحياة لأي قدر من الخريف بدون توابل اليقطين ، فضع بعضًا منها على تفاحك - لن تندم على ذلك.

لا بأس بتوابل اليقطين ، لكن التفاح يعتبر كلاسيكيًا حقيقيًا ، خاصة خلال فصل الخريف. خذ استراحة من كل هوس توابل اليقطين وتناول القليل من التفاح هذا الخريف. إلى جانب ذلك ، فإن صور قطف التفاح اللطيفة أفضل بكثير من الكثير من صور فنجان ستاربكس.


أصبح #TacoTuesday أفضل بمليار مرة لأنه يمكننا الآن الحصول على سندويشات التاكو كحلوى أيضًا.

مولي شتاين

إذا لم تتمكن مطلقًا من البقاء على قيد الحياة لأي قدر من الخريف بدون توابل اليقطين ، فضع بعضًا منها على تفاحك - لن تندم على ذلك.

لا بأس بتوابل اليقطين ، لكن التفاح يعتبر كلاسيكيًا حقيقيًا ، خاصة خلال فصل الخريف. خذ استراحة من كل هوس توابل اليقطين وتناول القليل من التفاح هذا الخريف. إلى جانب ذلك ، فإن صور قطف التفاح اللطيفة أفضل بكثير من الكثير من صور فنجان ستاربكس.


أصبح #TacoTuesday أفضل بمليار مرة لأنه يمكننا الآن الحصول على سندويشات التاكو كحلوى أيضًا.

مولي شتاين

إذا لم تتمكن مطلقًا من البقاء على قيد الحياة لأي قدر من الخريف بدون توابل اليقطين ، فضع بعضًا منها على تفاحك - لن تندم على ذلك.

لا بأس بتوابل اليقطين ، لكن التفاح يعتبر كلاسيكيًا حقيقيًا ، خاصة خلال فصل الخريف. خذ استراحة من كل هوس توابل اليقطين وتناول القليل من التفاح هذا الخريف. إلى جانب ذلك ، فإن صور قطف التفاح اللطيفة أفضل بكثير من الكثير من صور فنجان ستاربكس.


أصبح #TacoTuesday أفضل بمليار مرة لأنه يمكننا الآن الحصول على سندويشات التاكو كحلوى أيضًا.

مولي شتاين

إذا لم تتمكن مطلقًا من البقاء على قيد الحياة لأي قدر من الخريف بدون توابل اليقطين ، فضع بعضًا منها على تفاحك - لن تندم على ذلك.

لا بأس بتوابل اليقطين ، لكن التفاح يعتبر كلاسيكيًا حقيقيًا ، خاصة خلال فصل الخريف. خذ استراحة من كل هوس توابل اليقطين وتناول القليل من التفاح هذا الخريف. إلى جانب ذلك ، فإن صور قطف التفاح اللطيفة أفضل بكثير من الكثير من صور فنجان ستاربكس.


أصبح #TacoTuesday أفضل بمليار مرة لأنه يمكننا الآن الحصول على سندويشات التاكو كحلوى أيضًا.

مولي شتاين

إذا لم تتمكن مطلقًا من البقاء على قيد الحياة لأي قدر من الخريف بدون توابل اليقطين ، فضع بعضًا منها على تفاحك - لن تندم على ذلك.

لا بأس بتوابل اليقطين ، لكن التفاح يعتبر كلاسيكيًا حقيقيًا ، خاصة خلال فصل الخريف. خذ استراحة من كل هوس توابل اليقطين وتناول القليل من التفاح هذا الخريف. إلى جانب ذلك ، فإن صور قطف التفاح اللطيفة أفضل بكثير من الكثير من صور فنجان ستاربكس.


أصبح #TacoTuesday أفضل بمليار مرة لأنه يمكننا الآن الحصول على سندويشات التاكو كحلوى أيضًا.

مولي شتاين

إذا لم تتمكن مطلقًا من البقاء على قيد الحياة لأي قدر من الخريف بدون توابل اليقطين ، فضع بعضًا منها على تفاحك - لن تندم على ذلك.

لا بأس بتوابل اليقطين ، لكن التفاح يعتبر كلاسيكيًا حقيقيًا ، خاصة خلال فصل الخريف. خذ استراحة من كل هوس توابل اليقطين وتناول القليل من التفاح هذا الخريف. إلى جانب ذلك ، فإن صور قطف التفاح اللطيفة أفضل بكثير من الكثير من صور فنجان ستاربكس.


أصبح #TacoTuesday أفضل بمليار مرة لأنه يمكننا الآن الحصول على سندويشات التاكو كحلوى أيضًا.

مولي شتاين

إذا لم تتمكن مطلقًا من البقاء على قيد الحياة لأي قدر من الخريف بدون توابل اليقطين ، فضع بعضًا منها على تفاحك - لن تندم على ذلك.

لا بأس بتوابل اليقطين ، لكن التفاح يعتبر كلاسيكيًا حقيقيًا ، خاصة خلال فصل الخريف. خذ استراحة من كل هوس توابل اليقطين وتناول القليل من التفاح هذا الخريف. إلى جانب ذلك ، فإن صور قطف التفاح اللطيفة أفضل بكثير من الكثير من صور فنجان ستاربكس.


أصبح #TacoTuesday أفضل بمليار مرة لأنه يمكننا الآن الحصول على سندويشات التاكو كحلوى أيضًا.

مولي شتاين

إذا لم تتمكن مطلقًا من البقاء على قيد الحياة لأي قدر من الخريف بدون توابل اليقطين ، فضع بعضًا منها على تفاحك - لن تندم على ذلك.

لا بأس بتوابل اليقطين ، لكن التفاح يعتبر كلاسيكيًا حقيقيًا ، خاصة خلال فصل الخريف. خذ استراحة من كل هوس توابل اليقطين وتناول القليل من التفاح هذا الخريف. إلى جانب ذلك ، فإن صور قطف التفاح اللطيفة أفضل بكثير من الكثير من صور فنجان ستاربكس.


أصبح #TacoTuesday أفضل بمليار مرة لأنه يمكننا الآن الحصول على سندويشات التاكو كحلوى أيضًا.

مولي شتاين

إذا كنت لا تستطيع البقاء على قيد الحياة بأي قدر من الخريف بدون توابل اليقطين ، فضع بعضًا منها على تفاحك - لن تندم على ذلك.

لا بأس بتوابل اليقطين ، لكن التفاح يعتبر كلاسيكيًا حقيقيًا ، خاصة خلال فصل الخريف. خذ استراحة من كل هوس توابل اليقطين وتناول القليل من التفاح هذا الخريف. إلى جانب ذلك ، فإن صور قطف التفاح اللطيفة أفضل بكثير من الكثير من صور فنجان ستاربكس.


أصبح #TacoTuesday أفضل بمليار مرة لأنه يمكننا الآن الحصول على سندويشات التاكو كحلوى أيضًا.

مولي شتاين

إذا لم تتمكن مطلقًا من البقاء على قيد الحياة لأي قدر من الخريف بدون توابل اليقطين ، فضع بعضًا منها على تفاحك - لن تندم على ذلك.

لا بأس بتوابل اليقطين ، لكن التفاح يعتبر كلاسيكيًا حقيقيًا ، خاصة خلال فصل الخريف. خذ استراحة من كل هوس توابل اليقطين وتناول القليل من التفاح هذا الخريف. إلى جانب ذلك ، فإن صور قطف التفاح اللطيفة أفضل بكثير من الكثير من صور فنجان ستاربكس.


شاهد الفيديو: Zeljko Bebek i Zana: Jabuke i vino