وصفات جديدة

10 منتجات (على الأرجح) لا تشتريها من Trader Joes - ولكن يجب شراؤها

10 منتجات (على الأرجح) لا تشتريها من Trader Joes - ولكن يجب شراؤها


يعشق مستخدمو Reddit منتجات TJ التي تم الاستخفاف بها.

ابق على اطلاع على ما تعنيه الصحة الآن.

اشترك في النشرة الإخبارية اليومية لمزيد من المقالات الرائعة والوصفات اللذيذة والصحية.

تشتهر شركة Trader Joe's بالمنتجات الشهيرة مثل Mandarin Orange Chicken و Everything But the Bagel Seasoning و Speculoos Cookie Butter ، ولكن بعض محبي بيع المواد الغذائية انتقلوا مؤخرًا إلى Reddit لمشاركة العناصر التي يشعرون أنها لا تحظى بالحب الكافي. فيما يلي 10 خيارات صحية قد لا تفكر في شرائها من Trader Joe's ، ولكن يجب أن تفكر في إضافتها إلى سلة التسوق الخاصة بك في أسرع وقت ممكن.

سمك مجمد

نحن من عشاق الأسماك المجمدة هنا في Cooking Light - إنها طريقة سريعة ولذيذة لإضافة البروتين إلى عشاء صحي ليلي. تحدث العديد من Redditors عن حبهم لأسماك Trader Joe المجمدة عالية الجودة - وخاصة شرائح السمك وسمك أبو سيف وعصي السمك. قال أحد Redditor إن أعواد سمك TJ هي طريقة سهلة لعمل "سندويشات التاكو البطيئة بالسمك" - ما عليك سوى إضافة القليل من مزيج الكبش وخلطة أفوكادو غرين جوديس. يم!

خبز

لا يحتوي قسم المخبوزات على كل الأجراس الملونة وصفارات العديد من الشاشات الأخرى الموجودة في متاجر Trader Joe ، ولكن لا تدع ذلك يمنعك من التخزين هناك. يشعر بعض Redditors أن الخبز الذي يحمل العلامة التجارية الخاصة ببائع التجزئة يستحق بعض التقدير - خاصةً أصناف عجين القمح المخمر الشبيهة بالخبز Ezekiel.

بخاخ زيت الزيتون

رذاذ الطبخ هو وسيلة رائعة لتزييت أطباق الخبز وأدوات الطهي دون استخدام الدهون الزائدة ، ورذاذ زيت الزيتون هو المفضل لدينا. تبيع Trader Joe's بخاخ زيت زيتون وجده أحد Redditor ساعدها في ممارسة التحكم بشكل أفضل في الكمية وجعل كل خضرواتها مذاقًا أفضل. ما عليك سوى رش طبقة خفيفة فوق الخضار بدلاً من زيت الزيتون العادي قبل التحميص.

لوازم الخبز

نشر Redditors في هذا الموضوع عدة مرات حول ضرورات الخبز المختلفة التي يجب أن نشتريها جميعًا من TJ’s. من القرفة ورقائق الشوكولاتة ، إلى سكر وجوز الهند ورقائق ، يمكنك أن تجد كل ما تحتاجه لقضاء عطلة نهاية أسبوع رائعة من الخبز بجزء بسيط من السعر.

خميرة الغذاء

أصبحت الخميرة الغذائية ، التي تعتبر من عوامل النكهة المحببة للأومامي (ومصدر فيتامين ب 12) للعديد من الطهاة في المنزل النباتيين ، عنصرًا أساسيًا في المطبخ نظرًا لنكهتها الرائعة وفوائدها الصحية. كان العديد من المتسوقين في Trader Joe يهتمون بالخميرة الغذائية ، حيث إنها أقل تكلفة بكثير من أي متجر بقالة آخر. وهي تجعل وصفة صلصة جبن الناتشو النباتية الخاصة بنا طعمًا رائعًا ومليئًا بالجبن ، بلا ألبان!

هل تبحث عن المزيد من النصائح والحيل والمعلومات الداخلية من "Trader Joe"؟

موريلو الكرز

هذه الجرار من الكرز الحامض الداكن لها مذاق سري يشبه العبادة. سواء كنت تبحث عن الطبقة المثالية لكعكة الجبن بنيويورك من TJ أو ترغب في صنع فطيرة الكرز اللذيذة عندما لا يكون الكرز في الموسم ، فإن الكرز Morello من Trader Joe (على ما يبدو) هو إجابتك. قام أحد Redditor بشرائها لمدة 15 عامًا!

عسل مانوكا

عسل مانوكا هو أحد المنتجات الصحية المتخصصة التي يمكنك العثور عليها في Trader Joe بسعر أقل بكثير. قال أحد Redditor إن TJ تقدم حتى صفقة أكثر إثارة للإعجاب على هذا المنتج من Costco. في حين أننا لسنا متأكدين بنسبة 100 في المائة من صحة ادعاءاته الصحية ، فإن مستخدمي Reddit يحبونه على حد سواء عادي وعلى بسكويت ساخن بالزبدة. سنأخذ واحدة أيضًا ، من فضلك!

التوفو

قد يكون التوفو محبطًا للشراء إذا كنت تستخدم القليل فقط في كل مرة ، وقد علق العديد من Redditors على مدى إعجابهم بالعبوات المزدوجة من التوفو لأنها تساعد في منع إهدار الطعام. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك شراء التوفو العضوي بسعر أرخص في متاجر TJ مقارنة بالعديد من المتاجر الكبرى الأخرى.

جوز البقان الحلو والحار

في حين أنه قد لا يكون أول شيء تضيفه إلى قائمة البقالة كل أسبوع ، فقد ترغب فقط في البدء. لاحظ العديد من Redditors أنهم يحبون هذه البقان في كل شيء - من كومة من الفطائر الرقيقة إلى سلطة موسمية. حتى ذكر أحدهم أنه يتمنى أن يبيعهم Trader Joe في حقيبة أكبر.

بطاقات ترحيبية

حسنًا ، حسنًا ، لقد ذكرنا هذا من قبل - ونحن مهووسون بهذا. ولكن إذا كنت من المتسوقين المتحمسين لـ Trader Joe ولا تخزن مجموعة بطاقات التهنئة الخاصة بك هناك ، فستفقد الكثير!

شاركنا هذا في الغالب للسماح لك بالدخول إلى سر غير معروف تعلمناه من سلسلة رسائل Reddit أخرى (نعم ، نحن ندرك أننا متصيدون عبر الإنترنت). توظف Trader Joe’s مصممي بطاقات المعايدة الخاصة بهم ويتم عمل كل مطبوعة مرة واحدة فقط. لذا ، إذا كنت تحب تصميمًا معينًا حقًا ، فاحصل على المجموعة الكاملة بينما يمكنك ذلك!


أفضل الأطعمة الصحية للشراء من Trader Joe's

يمتلك Trader Joe & aposs القليل من العبادة لسبب ما. يمكنك فقط شراء الأطعمة ذات العلامات التجارية من متاجرها ، ومن الصعب التغلب على أسعارها واختيارها لبعض العناصر! ليست كل الصفقات الصحية طوال الوقت في Trader Joe & aposs ، على الرغم من ذلك. لا يزال يتعين عليك قراءة الملصقات للتأكد من حصولك على طعام تشعر بالرضا تجاه تناوله. فيما يلي بعض الأطعمة الصحية المفضلة لدينا والتي نتأكد دائمًا من تخزينها في TJ & aposs!

1. زبدة اللوز المقرمشة

توفر زبدة اللوز الدهون الصحية للقلب وتملأ البروتين والألياف. لكن السعر في بعض الأماكن يجعل فكينا ينخفضان. يبيع Trader Joe & aposs زبدة اللوز بأسعار معقولة والمكونان الوحيدان هما اللوز والملح.

2. فشار عضوي بزيت الزيتون

هل تعلم أن الفشار هو وجبة خفيفة من الحبوب الكاملة؟ إنه طعام رائع لتناوله إذا كنت تراقب وزنك لأنه منخفض السعرات الحرارية بشكل طبيعي ، ولأن الفشار جيد التهوية ، فإن الوجبة عبارة عن كوبين سخية. قائمة المكونات في هذه الحقيبة بسيطة للغاية ، وهي بسعر رائع للفشار العضوي الجاهز.

بين الأسعار المنخفضة والتنوع ، يعتبر TJ & aposs مكانًا رائعًا لتخزين الفاكهة المجمدة. هناك وفرة من المشمش والمانجو والتوت. بالإضافة إلى ذلك ، هناك الكثير من الخيارات العضوية. الفاكهة المجمدة رائعة لصنع العصائر أو إذابتها وخلطها مع الزبادي أو دقيق الشوفان.

هل سبق لك أن انتهيت من إعداد العشاء وأدركت أن الحبوب الكاملة التي كنت تنوي تحضيرها كطبق جانبي لم تضعها على الموقد؟ عشر دقائق من الحبوب الكاملة للإنقاذ! توفر هذه الأكياس الكثير من الألياف والعناصر الغذائية ، ولكنها يمكن أن توفر لك ما بين 20 و 45 دقيقة من الوقت.

5. قشرة بيتزا القرنبيط

قشرة بيتزا القرنبيط هي حلم بيتزا منخفضة الكربوهيدرات. لكن في بعض الأحيان ، قد يكون صنع قشرتك من الصفر أمرًا شاقًا. يعد هذا خيارًا لطيفًا وبأسعار معقولة للاحتفاظ به في الفريزر وأعلى حسب رغبة قلبك في ليلة البيتزا.

لدى Trader Joe & aposs مجموعة مختارة بأسعار معقولة من منتجات الألبان العضوية. جبن قريش ، زبادي ، حليب - سمها ما شئت ، ربما يمكنك شراء نسخة عضوية بسعر مناسب في TJ & aposs. نحن نحب الأصناف العادية (غير المحلاة) أفضل.

يحتوي الزنجبيل على عدد من الفوائد الصحية ، ولكن إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين لا يمرون أبدًا بمقبض من الزنجبيل الطازج ، فهذه العجينة هي طريقة رائعة لإضافة نكهة وتعزيز تغذية أطباقك المفضلة.

8. نعناع الشوكولاتة الداكنة بالعسل

يقدم Trader Joe & aposs مجموعة مختارة من الشوكولاتة الداكنة بأسعار معقولة. مع ثلاثة مكونات (حقيقية) فقط ، يمكن أن تكون فطائر النعناع طريقة صحية لإرضاء أسنانك الحلوة.

إذا كنت على متن قطار Spindrift ، فإن Trader Joe & aposs هو المكان المناسب للتخزين. أسعار رائعة على نكهات الفاكهة الطازجة المفضلة لدينا من المياه الغازية مع 10-15 سعرة حرارية فقط لكل علبة وبدون سكر مضاف.

10. عجينة بيتزا القمح الكامل

تمامًا مثل قشرة بيتزا القرنبيط من TJ & Aposs ، فقد وفرت هذه العجينة المصنوعة من الحبوب الكاملة ليلة البيتزا لدينا في أكثر من مناسبة. أثناء وجودك هناك ، تناول جبن الموزاريلا وصلصة البيتزا بالإضافة إلى بعض مكونات السلطة وستحصل على العشاء في لمح البصر.

ادامامي هو مصدر نباتي كبير للبروتين. يمتلك Trader Joe & aposs أسعارًا تنافسية للغاية ويبيع edamame في كل من الصدفة وخارج الصدفة. اختر مقشرًا لإضافته إلى البطاطس المقلية أو اشترِ نسخة داخل الكبسولة لوجبة خفيفة صحية مليئة بالبروتين.

12. اختيار التاجر جو وأبوس النبيذ

سنكون مقصرين في عدم ذكر النبيذ في Trader Joe & aposs. لديها بعض الأسعار المذهلة للغاية - حتى تتجاوز 3-Buck Chuck الشهيرة (والتي ، شخصياً ، تجاوزتها منذ بضع سنوات). ابحث عن علامات توصية الموظف أو اطلب اقتراحات. الموظفون مفيدون للغاية في اختيار زجاجة لتلبية احتياجاتك.

13. آبلجيت ناتشورالز صدر ديك رومي محمص بالفرن

في حين أن TJ & aposs لا يمتلك & apost أطعمة لذيذة كاملة الخدمات ، إلا أنه يقدم لحومًا باردة معدة مسبقًا. هذا الديك الرومي هو غداء أساسي بسعر جيد من علامة تجارية نثق بها.

المكسرات مصدر رائع للدهون والبروتينات الصحية للقلب. لكنها ليست رخيصة الثمن. لدى Trader Joe & aposs مجموعة رائعة وأسعار يمكن أن توفر لك بعض النقود الجادة. اللوز والجوز والفستق والصنوبر والكاجو كلها خيارات رائعة هنا.


عدم شراء العلامات التجارية الخاصة بـ Trader Joe & # 39s

إذا كنت معتادًا على التسوق في سلاسل متاجر البقالة الكبيرة الأخرى ، فربما تكون قد اخترت العلامات التجارية الوطنية في الماضي ، حتى في حالة توفر علامة تجارية لمتجر. في كثير من الأحيان ، يشتري المتسوقون نفس المنتجات مرارًا وتكرارًا دون معرفة ما إذا كان هناك خيار أفضل هناك. من المنطقي - لماذا تخاطر عندما تعرف ما تحب؟ في Trader Joe's ، على الرغم من ذلك ، سترغب في تجربة بعض العلامات التجارية ذات العلامات التجارية الخاصة. يخزن المتجر الكثير من منتجاته الخاصة بدلاً من تقديم مجموعة متنوعة من المنتجات من الشركات الأخرى. وفقًا لـ Kiplinger ، فإن حوالي ثمانية من كل عشرة عناصر ستجدها في Trader Joe's هي من علامة تجارية لمتجر. لا تعتقد أن هذا يعني أنك تحصل على صفقة خام. تحظى علامة Trader Joe الخاصة بشعبية كبيرة ، حيث إنها تقدم منتجات بسيطة وعالية الجودة بأسعار تنافسية.

تتضمن هذه المنتجات تلك التي تحمل اسم Trader Joe بالإضافة إلى العديد من الأسماء الأخرى ، مثل Trader Jose's و Trader Ming's. يمكنك العثور على كل شيء من خلطات السلطة إلى حليب الصويا إلى الوجبات المجمدة بختم موافقة Trader Joe. ونظرًا لأن هذه المنتجات غالبًا ما تكون ضرورية ، فمن السهل أن تملأ عربة التسوق الخاصة بك بمجموعة متنوعة منها لمعرفة أيها تفضله أكثر.


الشوفان بالفانيليا

كيرستن هيكمان / أكل هذا ، ليس هذا!

طعم الشوفان بين عشية وضحاها جيد تمامًا ، لكنه أحد العناصر القليلة في Trader Joe's التي ليست صفقات رائعة. الحزم 1.99 دولار صغيرة ، ويمكنك بسرعة وسهولة صنع الشوفان الخاص بك بين عشية وضحاها مقابل أموال أقل بكثير.

البقاء على علم: اشترك في النشرة الإخبارية لتحصل على آخر أخبار الطعام مباشرة إلى بريدك الإلكتروني.


مصنوعة من الطماطم والثوم والكزبرة والسبانخ وفلفل الهابانيرو ، هذه البهارات اللذيذة هي المفضلة لدى المتسوقين وأفراد الطاقم على حد سواء. يقول أحد أفراد الطاقم إنه لا يمكنهم العيش بدون صلصة التنين الأخضر الحارة ولديهم مخزن مليء بها. هذا من شأنه أن يجعل الإضافة المثالية لأفضل وصفات تاكو الخاصة بنا أو يتم رشها فوق نودلز الروبيان الحارة.

أشاد أحد أعضاء طاقم Trader Joe & # x2019s بهذا المنتج لسبب وجيه. تحتوي نقانق الدجاج الحلوة والمالحة على أقل من نصف الدهون المشبعة الموجودة في روابط النقانق العادية ، ولكنها تحتوي على نفس القدر من البروتين! سجق الدجاج TJ & # x2019s يصنع العجائب في دجاج كاسوليت الصحي وسيكون البديل المثالي في سندويتشات الإفطار الخاصة بالنقانق والسبانخ والتفاح.


1. الكتب

أمازون لا يزال لديه أفضل الأسعار على الكتب.

تحتوي كل شركة Costco على طاولة ضخمة من الكتب التي تجذبني دائمًا لقراءتها القادمة على الشاطئ. لكن التحديد محدود للغاية ، وستجد غالبًا أسعارًا أفضل للكتب الجديدة والشائعة (ومجموعة أكبر بكثير) في أماكن مثل أمازون. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تمتلك قارئًا إلكترونيًا مثل Kindle المفضل لدينا ، فيمكنك غالبًا العثور على صفقات على جميع أنواع الكتب بهذه الطريقة.


أبدى أحد أعضاء طاقم Trader Joe إعجابه بهذا المنتج لسبب وجيه. تحتوي نقانق الدجاج الحلوة والمالحة على أقل من نصف الدهون المشبعة الموجودة في روابط النقانق العادية ، ولكنها تحتوي على نفس القدر من البروتين! سجق دجاج تي جيه يصنع العجائب في دجاج كاسوليت الصحي وسيكون البديل المثالي في شطائر الإفطار الخاصة بالسجق والسبانخ والتفاح.

حسنًا ، من لا يحب هؤلاء؟ المعجنات المملحة بزبدة الفول السوداني من TJ هي المفضلة لدى ديف ، المخضرم البالغ من العمر 51 عامًا في Trader Joe’s ، وأطول فريق عمل حتى الآن. ولم نكن نعرف سوى القليل ، هناك أيضًا مجموعة متنوعة لا يتم ملؤها لمن يشاهدون تناولهم للصوديوم!

لا يمكن الحصول على ما يكفي من Trader Joe؟


Trader Joe & # 39s مندرين أورانج تشيكن

يعتبر Trader Joe's Mandarin Orange Chicken تفسيرًا رائعًا لطبق الوجبات السريعة الصيني الشهير. إذا كنت تحب فوضى الصلصة اللزجة المتسخة ، فهذا هو المربى الخاص بك. حرفيا ، يمكن أن يكون مربى.

وفقًا لمستخدم على Reddit ، فإن الدجاج "مذاقه مثل كرات اليوك الصلبة" ، بينما يعتقد آخر أن الدجاج منخفض الجودة. يقول آخرون إن دجاج الماندرين جيد إذا قمت بقليها بالهواء (نتفق على أن القلي بالهواء هو السبيل للذهاب إذا لم تزعجك الصلصة ، على الرغم من أن ثانيًا قريبًا من حيث التحضير هو كراميل الدجاج في مقلاة). على الرغم من الارتباك ، تم التصويت على Mandarin Orange Chicken كأفضل مطعم Trader Joe's Entrée في حفل توزيع جوائز اختيار العملاء السنوي الحادي عشر.

لذلك ، إذا كنت تحب دجاج Panda Express البرتقالي ، فقد يكون هذا مناسبًا لك. إنه يحاول أن يمنحك هذا الشعور بالوجبات السريعة ، والحلاوة مقصودة (على الرغم من أنه ربما يجب عليك استخدام نصف الصلصة فقط) على أي حال. ومع ذلك ، تأكد من الحصول على بعض النصائح حول كيفية طهيه ، أو قد ينتهي بك الأمر بخيبة أمل.


مراتب

لكي نكون واضحين ، يمكنك الحصول على صفقة رائعة لشراء مرتبة على Amazon. لكن شراء مرتبة ، في أحسن الأحوال ، هو علم غير دقيق ، والمشترين الأذكياء سيرغبون في الحصول على فترة تجريبية طويلة قدر الإمكان قبل أن يتم حجزهم في عملية الشراء. لسوء الحظ ، مع استثناءات قليلة ، تحصل على نافذة لمدة 30 يومًا فقط عند الشراء من أمازون لتقرر ما إذا كانت مرتبتك مطابقة أم لا. نظرًا لأنه ليس من الصعب العثور على تجارب المراتب الطويلة هذه الأيام ، ففكر في البحث في مكان آخر أو تحقق لمعرفة ما إذا كان الشراء مباشرة من صانع المراتب سيوفر لك تجربة أطول. على سبيل المثال ، تحصل على نسخة تجريبية مدتها 30 يومًا لشراء مراتب Brentwood Home من أمازون ، ولكن يمكنك الحصول على نسخة تجريبية لمدة عام واحد على موقع Brentwood الخاص.

11 / 31


لا تنس الاستفادة من نموذج فلسفة Trader Joe & # 39s

أحد أروع أجزاء التسوق في Trader Joe هو أنك لا تعرف أبدًا ما قد تجده. إذا رأيت شيئًا جديدًا وجذابًا ، فيمكنك المضي قدمًا وإلقائه في عربة التسوق الخاصة بك. يمكنك تجربتها في المنزل لمعرفة ما إذا كنت ترغب في ذلك. أو يمكنك الاستفادة من فلسفة نموذج Trader Joe السخية بدلاً من ذلك. تشجع السلسلة العملاء بنشاط على تجربة العناصر في المتجر قبل شرائها.

من الواضح أن هناك قيودًا - PopSugar تفيد بأنه لا يمكنك طلب عينة من الأطعمة المجمدة ، على سبيل المثال ، أو الكحول (هذا ليس بارًا!). ولكن يمكنك دائمًا أن تطلب من الموظف مساعدتك في تذوق الوجبات الخفيفة والفواكه والخضروات وبعض الأطعمة المعدة من Trader Joe مثل السوشي والسندويشات والسلطات. لا تسيء استخدام هذا الكرم ، ولكن لا تخف أيضًا من السؤال. يحصل Trader Joe's على الكثير من المنتجات الجديدة طوال الوقت بحيث يكون من المستحيل مواكبة ذلك دون تجربة بعض المنتجات بين الحين والآخر.