وصفات جديدة

نباتي جاك فروت تاكو

نباتي جاك فروت تاكو


صفي الكاكايا المعلبة. يُضاف إلى قدر مع 3 أكواب من الماء ، ويُغلى المزيج على نار متوسطة ، ويُغلى لمدة 10 إلى 11 دقيقة. يُصفّى ويُفرم بالشوكة ويُترك جانباً.

سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة الحرارة. يُضاف البصل ورشة ملح ويُطهى الكاكايا حتى يصبح شفافًا. يقلب من حين لآخر ، حوالي 4 دقائق.

في الخلاط ، اخلطي فلفل شيبوتلي ، صلصة أدوبو ، فصوص ثوم ، كاتشب ، مسحوق أنشو فلفل حار ، فلفل أسود ، كمون ، كزبرة ، زعتر و 1/4 كوب ماء حتى تصبح ناعمة.

أضيفي الصلصة المخلوطة إلى المقلاة مع البصل واطهيها حتى تتكاثف الصلصة وتنبعث منها رائحة محمصة. يقلب من حين لآخر ، حوالي 6 إلى 8 دقائق.

أضيفي الكاكايا المقطعة وكوب ماء وملح إلى المقلاة. تخلط جيدا وتغطى لمدة 10 دقائق.

قلبي ، خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واستمري في الطهي لمدة 15 دقيقة حتى تقل الصلصة وتلتقط الكاكايا نكهة الصلصة.

حضري الطماطم والخس والجبن الخالي من منتجات الألبان للتزيين.

أضف الكاكايا إلى خبز الذرة وأضف الطماطم والخس.

ضعي فوقها الجبن وقدميها.


شواء نباتي جاك فروت تاكو

تعتبر سندويشات التاكو ذات الجاك فروت النباتية مثالية لتلك الأيام التي تريد فيها فقط التهام شيئًا سريعًا وسهلاً ولذيذًا. تستخدم هذه الوصفة أحد المكونات المفضلة لدينا في المطبخ: الكاكايا!

يعتبر Jackfruit مثاليًا للطهي بطعمه الحلو وقدرته على تناول أي نكهة تقريبًا.

جاك فروت نباتي تاكو

من السهل جدًا تحضير مزيج الجاك فروت النباتي والتاكو مقدمًا وتخزينه في الثلاجة لتحضير وجبات الغداء أو العشاء طوال الأسبوع. لا يؤدي هذا إلى تكثيف نكهة الجاك فروت فحسب ، بل إنه يجعل أيضًا من السهل جدًا إعداد وجبة غداء لذيذة في الأيام القليلة المقبلة!

كل ما عليك فعله هو إعداد سندويشات التاكو وإضافة الكاكايا والطبقة المفضلة لديك وستحصل على وجبة نباتية صحية جاهزة في غضون 5 دقائق.

أين يمكنني الحصول على الجاك فروت؟

نشتري فاكهة الكاكايا من سوبر ماركت آسيوي قريب ، Yat Sang. إذا لم يكن لديك سوبر ماركت أو متجر آسيوي يحتوي على الجاك فروت بالقرب منك ، فإن أمازون لديها أيضًا فاكهة الكاكايا التي نستخدمها في المخزون.

فقط تأكد من شراء الكاكايا في محلول ملحي ، وليس شرابًا ، لأن الكاكايا في الشراب حلوة جدًا ولن تعمل مع هذه الوصفة.


شواء نباتي جاك فروت تاكو

تعتبر سندويشات التاكو ذات الكاكايا النباتية مثالية لتلك الأيام التي تريد فيها فقط التهام شيئًا سريعًا وسهلاً ولذيذًا. تستخدم هذه الوصفة أحد المكونات المفضلة لدينا في المطبخ: الكاكايا!

يعتبر Jackfruit مثاليًا للطهي بطعمه الحلو وقدرته على تناول أي نكهة تقريبًا.

جاك فروت نباتي تاكو

من السهل جدًا تحضير مزيج الجاك فروت النباتي والتاكو مقدمًا وتخزينه في الثلاجة لتحضير وجبات الغداء أو العشاء طوال الأسبوع. لا يؤدي هذا إلى تكثيف نكهة الجاك فروت فحسب ، بل إنه يجعل أيضًا من السهل جدًا إعداد وجبة غداء لذيذة في الأيام القليلة المقبلة!

كل ما عليك فعله هو إعداد سندويشات التاكو وإضافة الكاكايا والطبقة المفضلة لديك وستحصل على وجبة نباتية صحية جاهزة في غضون 5 دقائق.

أين يمكنني الحصول على الجاك فروت؟

نشتري فاكهة الكاكايا من سوبر ماركت آسيوي قريب ، Yat Sang. إذا لم يكن لديك سوبر ماركت أو متجر آسيوي يحتوي على الجاك فروت بالقرب منك ، فإن أمازون لديها أيضًا فاكهة الكاكايا التي نستخدمها في المخزون.

فقط تأكد من شراء الكاكايا في محلول ملحي ، وليس شرابًا ، لأن الكاكايا في الشراب حلوة جدًا ولن تعمل مع هذه الوصفة.


شواء نباتي جاك فروت تاكو

تعتبر سندويشات التاكو ذات الجاك فروت النباتية مثالية لتلك الأيام التي تريد فيها فقط التهام شيئًا سريعًا وسهلاً ولذيذًا. تستخدم هذه الوصفة أحد المكونات المفضلة لدينا في المطبخ: الكاكايا!

يعتبر Jackfruit مثاليًا للطهي بطعمه الحلو وقدرته على تناول أي نكهة تقريبًا.

نباتي جاك فروت تاكو

من السهل جدًا تحضير مزيج الجاك فروت النباتي والتاكو مقدمًا وتخزينه في الثلاجة لتحضير وجبات الغداء أو العشاء طوال الأسبوع. لا يؤدي هذا إلى تكثيف نكهة الجاك فروت فحسب ، بل إنه يجعل أيضًا من السهل جدًا إعداد وجبة غداء لذيذة في الأيام القليلة المقبلة!

كل ما عليك فعله هو إعداد سندويشات التاكو وإضافة الكاكايا والطبقة المفضلة لديك وستحصل على وجبة نباتية صحية جاهزة في 5 دقائق.

أين يمكنني الحصول على الجاك فروت؟

نشتري فاكهة الكاكايا من سوبر ماركت آسيوي قريب ، Yat Sang. إذا لم يكن لديك سوبر ماركت أو متجر آسيوي يحتوي على الجاك فروت بالقرب منك ، فإن أمازون لديها أيضًا فاكهة الكاكايا التي نستخدمها في المخزون.

فقط تأكد من شراء الكاكايا في محلول ملحي ، وليس شرابًا ، لأن الكاكايا في الشراب حلوة جدًا ولن تعمل مع هذه الوصفة.


شواء نباتي جاك فروت تاكو

تعتبر سندويشات التاكو ذات الكاكايا النباتية مثالية لتلك الأيام التي تريد فيها فقط التهام شيئًا سريعًا وسهلاً ولذيذًا. تستخدم هذه الوصفة أحد المكونات المفضلة لدينا في المطبخ: الكاكايا!

يعتبر Jackfruit مثاليًا للطهي بطعمه الحلو وقدرته على تناول أي نكهة تقريبًا.

جاك فروت نباتي تاكو

من السهل جدًا تحضير مزيج الجاك فروت النباتي والتاكو مقدمًا وتخزينه في الثلاجة لتحضير وجبات الغداء أو العشاء طوال الأسبوع. لا يؤدي هذا إلى تكثيف نكهة الجاك فروت فحسب ، بل إنه يجعل أيضًا من السهل جدًا إعداد وجبة غداء لذيذة في الأيام القليلة المقبلة!

كل ما عليك فعله هو إعداد سندويشات التاكو وإضافة الكاكايا والطبقة المفضلة لديك وستحصل على وجبة نباتية صحية جاهزة في غضون 5 دقائق.

أين يمكنني الحصول على الجاك فروت؟

نشتري فاكهة الكاكايا من سوبر ماركت آسيوي قريب ، Yat Sang. إذا لم يكن لديك سوبر ماركت أو متجر آسيوي يحتوي على الجاك فروت بالقرب منك ، فإن أمازون لديها أيضًا فاكهة الكاكايا التي نستخدمها في المخزون.

فقط تأكد من شراء الكاكايا في محلول ملحي ، وليس شرابًا ، لأن الكاكايا في الشراب حلوة جدًا ولن تعمل مع هذه الوصفة.


شواء نباتي جاك فروت تاكو

تعتبر سندويشات التاكو ذات الكاكايا النباتية مثالية لتلك الأيام التي تريد فيها فقط التهام شيئًا سريعًا وسهلاً ولذيذًا. تستخدم هذه الوصفة أحد المكونات المفضلة لدينا في المطبخ: الكاكايا!

يعتبر Jackfruit مثاليًا للطهي بطعمه الحلو وقدرته على تناول أي نكهة تقريبًا.

جاك فروت نباتي تاكو

من السهل جدًا تحضير مزيج الجاك فروت النباتي والتاكو مقدمًا وتخزينه في الثلاجة لتحضير وجبات الغداء أو العشاء طوال الأسبوع. لا يؤدي هذا إلى تكثيف نكهة الجاك فروت فحسب ، بل إنه يجعل أيضًا من السهل جدًا إعداد وجبة غداء لذيذة في الأيام القليلة المقبلة!

كل ما عليك فعله هو إعداد سندويشات التاكو وإضافة الكاكايا والطبقة المفضلة لديك وستحصل على وجبة نباتية صحية جاهزة في غضون 5 دقائق.

أين يمكنني الحصول على الجاك فروت؟

نشتري فاكهة الكاكايا من سوبر ماركت آسيوي قريب ، Yat Sang. إذا لم يكن لديك سوبر ماركت أو متجر آسيوي يخزن الجاك فروت بالقرب منك ، فإن أمازون لديها أيضًا الكاكايا التي نستخدمها في المخزون.

فقط تأكد من شراء الكاكايا في محلول ملحي ، وليس شرابًا ، لأن الكاكايا في الشراب حلوة جدًا ولن تعمل مع هذه الوصفة.


شواء نباتي جاك فروت تاكو

تعتبر سندويشات التاكو ذات الكاكايا النباتية مثالية لتلك الأيام التي تريد فيها فقط التهام شيئًا سريعًا وسهلاً ولذيذًا. تستخدم هذه الوصفة أحد المكونات المفضلة لدينا في المطبخ: الكاكايا!

يعتبر Jackfruit مثاليًا للطهي بطعمه الحلو وقدرته على تناول أي نكهة تقريبًا.

نباتي جاك فروت تاكو

من السهل جدًا تحضير مزيج الجاك فروت النباتي والتاكو مقدمًا وتخزينه في الثلاجة لتحضير وجبات الغداء أو العشاء طوال الأسبوع. لا يؤدي هذا إلى تكثيف نكهة الجاك فروت فحسب ، بل إنه يجعل أيضًا من السهل جدًا إعداد وجبة غداء لذيذة في الأيام القليلة المقبلة!

كل ما عليك فعله هو إعداد سندويشات التاكو وإضافة الكاكايا والطبقة المفضلة لديك وستحصل على وجبة نباتية صحية جاهزة في غضون 5 دقائق.

أين يمكنني الحصول على الجاك فروت؟

نشتري فاكهة الكاكايا من سوبر ماركت آسيوي قريب ، Yat Sang. إذا لم يكن لديك سوبر ماركت أو متجر آسيوي يحتوي على الجاك فروت بالقرب منك ، فإن أمازون لديها أيضًا فاكهة الكاكايا التي نستخدمها في المخزون.

فقط تأكد من شراء الكاكايا في محلول ملحي ، وليس شرابًا ، لأن الكاكايا في الشراب حلوة جدًا ولن تعمل مع هذه الوصفة.


شواء نباتي جاك فروت تاكو

تعتبر سندويشات التاكو ذات الكاكايا النباتية مثالية لتلك الأيام التي تريد فيها فقط التهام شيئًا سريعًا وسهلاً ولذيذًا. تستخدم هذه الوصفة أحد المكونات المفضلة لدينا في المطبخ: الكاكايا!

يعتبر Jackfruit مثاليًا للطهي بطعمه الحلو وقدرته على تناول أي نكهة تقريبًا.

نباتي جاك فروت تاكو

من السهل جدًا تحضير مزيج التاكو الجاك فروت النباتي مسبقًا وتخزينه في الثلاجة لإعداد وجبات الغداء أو العشاء طوال الأسبوع. لا يؤدي هذا إلى تكثيف نكهة الجاك فروت فحسب ، بل إنه يجعل أيضًا من السهل جدًا إعداد وجبة غداء لذيذة في الأيام القليلة المقبلة!

كل ما عليك فعله هو إعداد سندويشات التاكو وإضافة الكاكايا والطبقة المفضلة لديك وستحصل على وجبة نباتية صحية جاهزة في 5 دقائق.

أين يمكنني الحصول على الجاك فروت؟

نشتري فاكهة الكاكايا من سوبر ماركت آسيوي قريب ، Yat Sang. إذا لم يكن لديك سوبر ماركت أو متجر آسيوي يحتوي على الجاك فروت بالقرب منك ، فإن أمازون لديها أيضًا فاكهة الكاكايا التي نستخدمها في المخزون.

فقط تأكد من شراء الكاكايا في محلول ملحي ، وليس شرابًا ، لأن الكاكايا في الشراب حلوة جدًا ولن تعمل مع هذه الوصفة.


شواء نباتي جاك فروت تاكو

تعتبر سندويشات التاكو ذات الكاكايا النباتية مثالية لتلك الأيام التي تريد فيها فقط التهام شيئًا سريعًا وسهلاً ولذيذًا. تستخدم هذه الوصفة أحد المكونات المفضلة لدينا في المطبخ: الكاكايا!

يعتبر Jackfruit مثاليًا للطهي بطعمه الحلو وقدرته على تناول أي نكهة تقريبًا.

جاك فروت نباتي تاكو

من السهل جدًا تحضير مزيج الجاك فروت النباتي والتاكو مقدمًا وتخزينه في الثلاجة لتحضير وجبات الغداء أو العشاء طوال الأسبوع. لا يؤدي هذا إلى تكثيف نكهة الجاك فروت فحسب ، بل إنه يجعل أيضًا من السهل جدًا إعداد وجبة غداء لذيذة في الأيام القليلة المقبلة!

كل ما عليك فعله هو إعداد سندويشات التاكو وإضافة الكاكايا والطبقة المفضلة لديك وستحصل على وجبة نباتية صحية جاهزة في غضون 5 دقائق.

أين يمكنني الحصول على الجاك فروت؟

نشتري فاكهة الكاكايا من سوبر ماركت آسيوي قريب ، Yat Sang. إذا لم يكن لديك سوبر ماركت أو متجر آسيوي يحتوي على الجاك فروت بالقرب منك ، فإن أمازون لديها أيضًا فاكهة الكاكايا التي نستخدمها في المخزون.

فقط تأكد من شراء الكاكايا في محلول ملحي ، وليس شرابًا ، لأن الكاكايا في الشراب حلوة جدًا ولن تعمل مع هذه الوصفة.


شواء نباتي جاك فروت تاكو

تعتبر سندويشات التاكو ذات الكاكايا النباتية مثالية لتلك الأيام التي تريد فيها فقط التهام شيئًا سريعًا وسهلاً ولذيذًا. تستخدم هذه الوصفة أحد المكونات المفضلة لدينا في المطبخ: الكاكايا!

يعتبر Jackfruit مثاليًا للطهي بطعمه الحلو وقدرته على تناول أي نكهة تقريبًا.

نباتي جاك فروت تاكو

من السهل جدًا تحضير مزيج الجاك فروت النباتي والتاكو مقدمًا وتخزينه في الثلاجة لتحضير وجبات الغداء أو العشاء طوال الأسبوع. لا يؤدي هذا إلى تكثيف نكهة الجاك فروت فحسب ، بل إنه يجعل أيضًا من السهل جدًا إعداد وجبة غداء لذيذة في الأيام القليلة المقبلة!

كل ما عليك فعله هو إعداد سندويشات التاكو وإضافة الكاكايا والطبقة المفضلة لديك وستحصل على وجبة نباتية صحية جاهزة في 5 دقائق.

أين يمكنني الحصول على الجاك فروت؟

نشتري فاكهة الكاكايا من سوبر ماركت آسيوي قريب ، Yat Sang. إذا لم يكن لديك سوبر ماركت أو متجر آسيوي يحتوي على الجاك فروت بالقرب منك ، فإن أمازون لديها أيضًا فاكهة الكاكايا التي نستخدمها في المخزون.

فقط تأكد من شراء الكاكايا في محلول ملحي ، وليس شرابًا ، لأن الكاكايا في الشراب حلوة جدًا ولن تعمل مع هذه الوصفة.


شواء نباتي جاك فروت تاكو

تعتبر سندويشات التاكو ذات الجاك فروت النباتية مثالية لتلك الأيام التي تريد فيها فقط التهام شيئًا سريعًا وسهلاً ولذيذًا. تستخدم هذه الوصفة أحد المكونات المفضلة لدينا في المطبخ: الكاكايا!

يعتبر Jackfruit مثاليًا للطهي بطعمه الحلو وقدرته على تناول أي نكهة تقريبًا.

نباتي جاك فروت تاكو

من السهل جدًا تحضير مزيج التاكو الجاك فروت النباتي مسبقًا وتخزينه في الثلاجة لإعداد وجبات الغداء أو العشاء طوال الأسبوع. لا يؤدي هذا إلى تكثيف نكهة الكاكايا فحسب ، بل إنه يجعل أيضًا من السهل جدًا إعداد وجبة غداء لذيذة في الأيام القليلة المقبلة!

كل ما عليك فعله هو إعداد سندويشات التاكو وإضافة الكاكايا والطبقة المفضلة لديك وستحصل على وجبة نباتية صحية جاهزة في 5 دقائق.

أين يمكنني الحصول على الجاك فروت؟

نشتري فاكهة الكاكايا من سوبر ماركت آسيوي قريب ، Yat Sang. إذا لم يكن لديك سوبر ماركت أو متجر آسيوي يخزن الجاك فروت بالقرب منك ، فإن أمازون لديها أيضًا الكاكايا التي نستخدمها في المخزون.

فقط تأكد من شراء الكاكايا في محلول ملحي ، وليس شرابًا ، لأن الكاكايا في الشراب حلوة جدًا ولن تعمل مع هذه الوصفة.


شاهد الفيديو: أكبر فاكهة بالعالم جاك فروت The biggest fruit in the world