ae.mpmn-digital.com
وصفات جديدة

تظهر الدراسة أن النساء الأكبر سناً اللائي يشربن الشاي الأسود يتمتعن بحماية أفضل من كسور الورك

تظهر الدراسة أن النساء الأكبر سناً اللائي يشربن الشاي الأسود يتمتعن بحماية أفضل من كسور الورك


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


أصبحت عادة جدتك لتناول الشاي بعد الظهر أكثر أهمية من أي وقت مضى.

النساء الأكبر سنا الذين يشربون الكثير من الشاي الأسود كل يوم - على الأقل ثلاثة أكواب من الشاي الأسود على وجه التحديد - أقل عرضة للإصابة بكسور الورك من أقرانهم ، وفقًا لبحث من اتحاد العوامل الوراثية لهشاشة العظام (GEFOS).

باستخدام دراسة نظرت إلى العلاقة بين تناول البالغين للكالسيوم وخطر الإصابة بكسور الورك ، وجد الباحثون أنه في أكثر من 1000 امرأة بمتوسط ​​عمر 75 عامًا ، أولئك الذين شربوا ما لا يقل عن ثلاثة أكواب في اليوم ، مع الحليب أو بدونه. ، كان لديهم خطر أقل بنسبة 34 في المائة للإصابة بكسر خطير في هشاشة العظام (العظام) ، وخطر أقل بنسبة 42 في المائة للإصابة بكسر في الورك.

كتب الباحث الدكتور ريتشارد إل برينس في ملخص تم تقديمه في الجمعية الأمريكية لأبحاث العظام والمعادن 2015: "أظهرت الدراسات السابقة ، بما في ذلك دراستنا ، تأثيرًا مفيدًا للشاي ، وهو مصدر رئيسي للفلافونويد الغذائي ، على بنية العظام" الاجتماع السنوي.

الآن ، تشير البيانات إلى أن النساء الأكبر سنًا اللائي يشربن الكثير من الشاي قد يتمتعن أيضًا بانخفاض خطر الإصابة بكسور العظام. على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث ، قال الدكتور برنس إنه أوصى "تمامًا" النساء المسنات اللائي يبحثن عن الحماية من الكسور بشرب المزيد من الشاي.


هشاشة العظام السائدة الآن لم يسمع بها من قبل منذ مائة عام. كانت نادرة حتى نهاية القرن. اذا ماذا حصل؟ هل تغيرت جيناتنا خلال مائة عام؟

رقم! تستغرق المواد الجينية آلاف السنين لتتغير. الشيء الوحيد الذي تغير هو بيئتنا. يختلف نظامنا الغذائي وأسلوب حياتنا كثيرًا عما كان عليه قبل مائة عام وقد تسبب في انتشار وباء هشاشة العظام. إذن ماذا نفعل؟ كيف يمكننا عكس هذه العملية؟

فيما يلي 10 طرق للوقاية من هشاشة العظام أو عكسها:


هشاشة العظام السائدة الآن لم يسمع بها من قبل منذ مائة عام. كانت نادرة حتى نهاية القرن. اذا ماذا حصل؟ هل تغيرت جيناتنا خلال مائة عام؟

رقم! تستغرق المواد الجينية آلاف السنين لتتغير. الشيء الوحيد الذي تغير هو بيئتنا. يختلف نظامنا الغذائي وأسلوب حياتنا كثيرًا عما كان عليه قبل مائة عام وقد تسبب في انتشار وباء هشاشة العظام. إذن ماذا نفعل؟ كيف يمكننا عكس هذه العملية؟

فيما يلي 10 طرق للوقاية من هشاشة العظام أو عكسها:


هشاشة العظام السائدة الآن لم يسمع بها من قبل منذ مائة عام. كانت نادرة حتى نهاية القرن. اذا ماذا حصل؟ هل تغيرت جيناتنا خلال مائة عام؟

رقم! تستغرق المواد الجينية آلاف السنين لتتغير. الشيء الوحيد الذي تغير هو بيئتنا. يختلف نظامنا الغذائي وأسلوب حياتنا كثيرًا عما كان عليه قبل مائة عام وقد تسبب في انتشار وباء هشاشة العظام. إذن ماذا نفعل؟ كيف يمكننا عكس هذه العملية؟

فيما يلي 10 طرق للوقاية من هشاشة العظام أو عكسها:


هشاشة العظام السائدة الآن لم يسمع بها من قبل منذ مائة عام. كانت نادرة حتى نهاية القرن. اذا ماذا حصل؟ هل تغيرت جيناتنا خلال مائة عام؟

رقم! تستغرق المواد الجينية آلاف السنين لتتغير. الشيء الوحيد الذي تغير هو بيئتنا. يختلف نظامنا الغذائي وأسلوب حياتنا كثيرًا عما كان عليه قبل مائة عام وقد تسبب في انتشار وباء هشاشة العظام. إذن ماذا نفعل؟ كيف يمكننا عكس هذه العملية؟

فيما يلي 10 طرق للوقاية من هشاشة العظام أو عكسها:


هشاشة العظام السائدة الآن لم يسمع بها من قبل منذ مائة عام. كانت نادرة حتى نهاية القرن. اذا ماذا حصل؟ هل تغيرت جيناتنا خلال مائة عام؟

رقم! تستغرق المواد الجينية آلاف السنين لتتغير. الشيء الوحيد الذي تغير هو بيئتنا. يختلف نظامنا الغذائي وأسلوب حياتنا كثيرًا عما كان عليه قبل مائة عام وقد تسبب في انتشار وباء هشاشة العظام. إذن ماذا نفعل؟ كيف يمكننا عكس هذه العملية؟

فيما يلي 10 طرق للوقاية من هشاشة العظام أو عكسها:


هشاشة العظام السائدة الآن لم يسمع بها من قبل منذ مائة عام. كانت نادرة حتى نهاية القرن. اذا ماذا حصل؟ هل تغيرت جيناتنا خلال مائة عام؟

رقم! تستغرق المواد الجينية آلاف السنين لتتغير. الشيء الوحيد الذي تغير هو بيئتنا. يختلف نظامنا الغذائي وأسلوب حياتنا كثيرًا عما كان عليه قبل مائة عام وقد تسبب في انتشار وباء هشاشة العظام. إذن ماذا نفعل؟ كيف يمكننا عكس هذه العملية؟

فيما يلي 10 طرق للوقاية من هشاشة العظام أو عكسها:


هشاشة العظام السائدة الآن لم يسمع بها من قبل منذ مائة عام. كانت نادرة حتى نهاية القرن. اذا ماذا حصل؟ هل تغيرت جيناتنا خلال مائة عام؟

رقم! تستغرق المواد الجينية آلاف السنين لتتغير. الشيء الوحيد الذي تغير هو بيئتنا. يختلف نظامنا الغذائي وأسلوب حياتنا كثيرًا عما كان عليه قبل مائة عام وقد تسبب في انتشار وباء هشاشة العظام. إذن ماذا نفعل؟ كيف يمكننا عكس هذه العملية؟

فيما يلي 10 طرق للوقاية من هشاشة العظام أو عكسها:


هشاشة العظام السائدة الآن لم يسمع بها من قبل منذ مائة عام. كانت نادرة حتى نهاية القرن. اذا ماذا حصل؟ هل تغيرت جيناتنا خلال مائة عام؟

رقم! تستغرق المواد الجينية آلاف السنين لتتغير. الشيء الوحيد الذي تغير هو بيئتنا. يختلف نظامنا الغذائي وأسلوب حياتنا كثيرًا عما كان عليه قبل مائة عام وقد تسبب في انتشار وباء هشاشة العظام. إذن ماذا نفعل؟ كيف يمكننا عكس هذه العملية؟

فيما يلي 10 طرق للوقاية من هشاشة العظام أو عكسها:


هشاشة العظام السائدة الآن لم يسمع بها من قبل منذ مائة عام. كانت نادرة حتى نهاية القرن. اذا ماذا حصل؟ هل تغيرت جيناتنا خلال مائة عام؟

رقم! تستغرق المواد الجينية آلاف السنين لتتغير. الشيء الوحيد الذي تغير هو بيئتنا. يختلف نظامنا الغذائي وأسلوب حياتنا كثيرًا عما كان عليه قبل مائة عام وقد تسبب في انتشار وباء هشاشة العظام. إذن ماذا نفعل؟ كيف يمكننا عكس هذه العملية؟

فيما يلي 10 طرق للوقاية من هشاشة العظام أو عكسها:


هشاشة العظام السائدة الآن لم يسمع بها من قبل منذ مائة عام. كانت نادرة حتى نهاية القرن. اذا ماذا حصل؟ هل تغيرت جيناتنا خلال مائة عام؟

رقم! تستغرق المواد الجينية آلاف السنين لتتغير. الشيء الوحيد الذي تغير هو بيئتنا. يختلف نظامنا الغذائي وأسلوب حياتنا كثيرًا عما كان عليه قبل مائة عام وقد تسبب في انتشار وباء هشاشة العظام. إذن ماذا نفعل؟ كيف يمكننا عكس هذه العملية؟

فيما يلي 10 طرق للوقاية من هشاشة العظام أو عكسها:


شاهد الفيديو: جسم غارق غامض يوقف الإلكترونيات عن العمل عند اقترابها منه


تعليقات:

  1. Seaver

    أعتذر عن التدخل ... لكن هذا الموضوع قريب جدًا مني. يمكنني المساعدة في الإجابة. اكتب إلى PM.

  2. Quang

    الصور القاتمة هكذا :)

  3. Zulugar

    بيننا ، في رأيي ، هذا واضح. أوصي بالبحث عن إجابة سؤالك على google.com



اكتب رسالة